전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• #부산크로스핏 #크로스핏알파 #게임즈선수 #포테킹 #부산운동 #하단운동 1. WOD For Time 36 Tose To Bar 24 Power Snatch (95lb) 12 Bar Muscle Up 매 동작마다 떨어지면 36개 더블언더 와드설명 • 와드의 목표는 최대한...

  죠지핏터의 크로스핏블로그(20250502)

  

• 장에선 크로스핏 알파 김민선 대표님의 얘기를 들어볼게요 알파 대표님은 아시다시피 크로스핏 게임즈 팀 마블 블랙 선수이신데요! 항상 시즌 때마다 바쁘시지만 링크코치가 센터운영에 부담을 덜어드리고...

  링코(20240716)

  

• 다대포 갔다가 알파 드랍인 오면 딱이겠어요~? 여기는 여자 샤워실 탈의실 입니다. 깔끔합니다 ! 스키... 하단 유일 크로스핏 박스 넓고 쾌적합니다. 크로스핏 알파 사하구 주민들 외않가,,?

  행복한 꼬미네집(20240826)

  

• 상동 복싱과 크로스핏, 1대1 PT까지 가능한 곳 운동을 시작하려고 마음먹으면 가장 먼저 드는 고민은... 저도 같은 고민을 했었고, 여러 군데 체육관을 알아보다가 상동역 근처에 있는 알파플레이스를 찾게...

  일상(20250827)

  

• 벌써 2월 중순에 접어들었습니다 상동 복싱 크로스핏 알파플레이스는 추위와 상관없이 항상 열심히... 부천 상동역 4번 출구에서 1분 거리에 위치한 알파플레이스는 복싱과 크로스핏을 매일매일 개인 맞춤...

  상동 복싱 크로스핏 PT 알파플레이스(20250218)

  

• 체육관 블로그 가보시면 건강상식 및 유익한 정보들까지 있으니 링크 남겨놓을테니 한번 구경해보세요! https://blog.naver.com/alphaplace/223672501710 #상동복싱 #상동크로스핏 #상동PT #알파플레이스

  화이팅합시다!!(20241127)

  

• 저의 체육관은 김해 장유 코아상가에 크로스핏 조커 장유점! 부산 하단역에 크로스핏 알파! 혹시나 운동같이하시분들이나 운동오실분들은 제 인스타 계정 Pote__king 로 디엠주세요! 회원권 문의는...

  운동하는 감자(20240327)

  

• 안전하고 효과빠른 크로스핏은 누구나 참여할수있는 생활체육 이지요 초보자가 할수있는동작 상급자가 할수있는 동작으로 탄탄하고 균형있는 바디라인을 빨리 완성할수있지 말입니다. 알파팀 몸매...

  SCHOOL OF DIET,HAVAS(20160319)

  

• 크로스핏 하는데 미끄러짐없이 지면에 쫙쫙 달라붙는 느낌이 저는 좋았습니다. 흔들림 없이 안정감 있는!! 현재 공식앱에서 10프로 할인중입니다 사이즈 추천 색상도 여러가지입니다 저는 나이키알파플라이2는...

  희키의 놀고 먹는 하루(20250824)

  

• 그래서 찾아간 스페인 바르셀로나 크로스핏 박스인 알파 크로스핏입니다. 정보 드랍인 가격 : 인당 15유로 (티셔츠 구매 시 20유로) 사전 예약 권장 수업을 안 듣고 자율 운동은 수업 없는 시간대 가능 박스 시설...

  건강 챙겨주는 밍송승(20250630)