근의 공식 PT | 부산광역시 금정구 장전동 417-2 한창빌딩

번호: 7,665

개방서비스명: 체력단련장업

개방서비스아이디: 10_42_01_P

개방자치단체코드: 3,350,000

관리번호: CDFH3301062023000001

인허가일자: 2023-01-17

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지면적: 112

소재지전체주소: 부산광역시 금정구 장전동 417-2 한창빌딩

도로명전체주소: 부산광역시 금정구 금정로91번길 3, 한창빌딩 4층 (장전동)

도로명우편번호: 46,289

사업장명: 근의 공식 PT

최종수정시점: 2023-01-17 11:31:33

데이터갱신구분: I

데이터갱신일자: 2023-01-19 00:40:35

좌표정보(X): 129

좌표정보(Y): 35

문화체육업종명: 체력단련장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 1

건축물동수: 1

건축물연면적: 818

휴게실면적: 0

사무실면적: 0

탈의실면적: 0

회원모집총인원: 0

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주변 목록

뉴욕스포츠

부산광역시 금정구 장전동 417-33

'근의 공식 PT'에서 0.1km

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리온(Reset&on)

부산광역시 금정구 장전동 416-16

'근의 공식 PT'에서 0.1km

514-3518

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VL 필라테스&PT

부산광역시 금정구 장전동 394-5

'근의 공식 PT'에서 0.2km

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오성피트니스

부산광역시 금정구 장전동 420-1

'근의 공식 PT'에서 0.2km

582-4120

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비너스짐

부산광역시 금정구 장전동 414-25

'근의 공식 PT'에서 0.2km

051-715-9296

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워너짐 부산대점

부산광역시 금정구 장전동 420-47 근영테크빌

'근의 공식 PT'에서 0.3km

0507-1313-1519

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어썸바디 PT

부산광역시 금정구 장전동 312-34 청암타워

'근의 공식 PT'에서 0.3km

051-581-5382

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윤PT & GYM

부산광역시 금정구 장전동 422-38

'근의 공식 PT'에서 0.3km

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주변 체육 시설

동래베네스트골프클럽

부산광역시 금정구 선동 834번지 1호

'근의 공식 PT'에서 3.75km

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부산칸트리클럽

부산광역시 금정구 노포동 368번지

'근의 공식 PT'에서 7.31km

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스톤게이트C.C

부산광역시 기장군 일광면 용천리 534번지 0호

'근의 공식 PT'에서 11.77km

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베이사이드골프클럽

부산광역시 기장군 일광면 이천리 산 34번지 13호

'근의 공식 PT'에서 14.9km

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아시아드컨트리클럽

부산광역시 기장군 일광면 이천리 산 34번지 29호

'근의 공식 PT'에서 15.2km

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동부산 CC

경상남도 양산시 웅상읍 매곡리 131번지

'근의 공식 PT'에서 16.8km

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에이원 CC

경상남도 양산시 웅상읍 매곡리 산 1번지

'근의 공식 PT'에서 17.97km

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해운대컨트리클럽

부산광역시 기장군 정관면 병산리 산 6번지

'근의 공식 PT'에서 18.07km

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가야 CC

경상남도 김해시 삼방동 산 1번지

'근의 공식 PT'에서 18.23km

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가야 CC(대중)

경상남도 김해시 삼방동 7번지 7호

'근의 공식 PT'에서 18.33km

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양산컨트리클럽

경상남도 양산시 상북면 소토리 산 9번지 18호

'근의 공식 PT'에서 19.11km

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다이아몬드 컨트리클럽

경상남도 양산시 상북면 상삼리 산 13번지

'근의 공식 PT'에서 22.35km

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주변 체육도장

부산대 김사부 유도관

부산광역시 금정구 장전동 415-23

'근의 공식 PT'에서 0.19km

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스탈리온복싱짐2관

부산광역시 금정구 장전동 309-16

'근의 공식 PT'에서 0.25km

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광명복싱 다이어트 클럽

부산광역시 금정구 장전동 422-3번지

'근의 공식 PT'에서 0.34km

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형제제2태권도장

부산광역시 금정구 부곡동 244-1번지

'근의 공식 PT'에서 0.43km

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장전김사부유도관

부산광역시 금정구 장전동 334-43번지

'근의 공식 PT'에서 0.48km

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금빛 태권도장

부산광역시 금정구 장전동 360-13번지 Z-ZONE빌딩 5층

'근의 공식 PT'에서 0.48km

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효림체육관

부산광역시 금정구 부곡동 225-6번지

'근의 공식 PT'에서 0.51km

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부곡 김사부 유도관

부산광역시 금정구 부곡동 248-4번지 지하1층

'근의 공식 PT'에서 0.52km

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유성태권도

부산광역시 금정구 장전동 221-1번지

'근의 공식 PT'에서 0.56km

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부산대 팀매드

부산광역시 금정구 장전동 219-4

'근의 공식 PT'에서 0.59km

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성화합기도

부산광역시 금정구 장전동 213-9

'근의 공식 PT'에서 0.6km

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승리마루 장전태권도장

부산광역시 금정구 장전동 482-14번지 GS아파트 상가 A동 2층

'근의 공식 PT'에서 0.64km

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주변 수영장

펀펀짐 어린이 수영장

부산광역시 금정구 장전동 360-13번지 Z-ZONE 지하1층

'근의 공식 PT'에서 0.48km

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스타키즈 수영장

부산광역시 금정구 부곡동 294-1

'근의 공식 PT'에서 0.73km

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아쿠아베이 어린이 수영장

부산광역시 금정구 구서동 420-3

'근의 공식 PT'에서 1.47km

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아이올림픽 유소년 체육센터

부산광역시 동래구 명륜동 96-5

'근의 공식 PT'에서 2.08km

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지니키즈스윔스쿨

부산광역시 동래구 온천동 1834 동래 지웰

'근의 공식 PT'에서 3.46km

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(주)케이비스포츠인재교육원

부산광역시 동래구 사직동 151-8 여고 플래티넘

'근의 공식 PT'에서 4.05km

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키즈스플래쉬(부산본점)

부산광역시 동래구 낙민동 84-8번지 보림프라자 지1층 108호

'근의 공식 PT'에서 4.31km

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골드키즈

부산광역시 동래구 낙민동 90-4번지 B동

'근의 공식 PT'에서 4.39km

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점프키즈센터

부산광역시 금정구 남산동 961-15번지 은성빌딩

'근의 공식 PT'에서 4.43km

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망고키즈수영장(사직점)

부산광역시 동래구 사직동 74-18번지

'근의 공식 PT'에서 4.47km

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The 스포츠센터

부산광역시 해운대구 반여동 1638번지 아시아선수촌아파트

'근의 공식 PT'에서 4.67km

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망고 키즈수영장 센텀점

부산광역시 해운대구 반여동 1405-34 마린레포츠센터

'근의 공식 PT'에서 4.92km

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주변 승마장

호포승마스쿨

경상남도 양산시 동면 가산리 565-2번지

'근의 공식 PT'에서 8.4km

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BK승마랜드

경상남도 김해시 대동면 대감리 619

'근의 공식 PT'에서 10.49km

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서부산승마랜드

부산광역시 강서구 봉림동 881-11

'근의 공식 PT'에서 19.25km

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김해승마클럽

경상남도 김해시 화목동 1840

'근의 공식 PT'에서 20.97km

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통도승마랜드

경상남도 양산시 하북면 삼수리 285번지

'근의 공식 PT'에서 25.86km

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울산EDA승마장

울산광역시 북구 가대동 356번지

'근의 공식 PT'에서 46.41km

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말보르승마장

경상남도 밀양시 부북면 퇴로리 502-12

'근의 공식 PT'에서 49.52km

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함안 승마장

경상남도 함안군 가야읍 신음리 827-1번지

'근의 공식 PT'에서 63.04km

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악양승마장

경상남도 함안군 법수면 윤내리 97

'근의 공식 PT'에서 63.35km

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신경주대학교 승마장

경상북도 경주시 충효동 1546-1

'근의 공식 PT'에서 67.87km

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탑(TOP) 승마클럽

경상남도 진주시 집현면 덕오리 1192-1

'근의 공식 PT'에서 87.78km

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영천시운주산승마조련센터

경상북도 영천시 임고면 효리 109-3

'근의 공식 PT'에서 89.22km

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주변 약수터

윤 산

부산광역시 금정구 부곡동 산15-17

'근의 공식 PT'에서 1.03km

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금 양

부산광역시 금정구 부곡동 산30-1

'근의 공식 PT'에서 1.03km

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부 곡

부산광역시 금정구 부곡동 산84-1

'근의 공식 PT'에서 1.44km

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참샘골

부산광역시 금정구 구서동 산178

'근의 공식 PT'에서 1.7km

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삼밭골

부산광역시 금정구 장전동 산30

'근의 공식 PT'에서 1.7km

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호국사

부산광역시 금정구 장전동 산30

'근의 공식 PT'에서 1.7km

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여 명

부산광역시 금정구 금사동 산9

'근의 공식 PT'에서 1.75km

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서 곡

부산광역시 금정구 서동 산103

'근의 공식 PT'에서 1.84km

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서 천

부산광역시 금정구 금사동 544

'근의 공식 PT'에서 1.89km

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제 일

부산광역시 금정구 서동 산1

'근의 공식 PT'에서 2.02km

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용머리

부산광역시 금정구 구서동 산4-8

'근의 공식 PT'에서 2.5km

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사적공원

'근의 공식 PT'에서 2.5km

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블로그 리뷰

동안 근손실 없이, 오히려 근육은 늘고 체지방만 대략 10kg 감량!!! 체지방률이 40%대에서 20%대로!!! 그럼, 운동을 너무 고강도로 했냐? 그것도 아닙니다. 50대...샤브 종류를 드셔서 야채와 고기를 드셔주시고 국물은 조절해서 드셨답니다! pt를 하는동안 대략적으로 이런느낌으로 드셨어요. 이렇게 식단과 운동이...

베이시스짐(2025-08-29 08:56:00)
기본 공식 일반인: 체중(kg) × 0.8g ㅣ 다이어트: 체중(kg) × 1.8g ㅣ 운동병행: 체중(kg) × 2.2g 실제 적용 사례 (야탑PT 회원 데이터) 구분 체중 1일 권장량 성공률 A씨 (여, 55kg, 다이어트만) 55kg 99g 75% B씨 (남, 70kg, 운동병행) 70kg 154g 92% C씨 (여, 48kg, 운동병행) 48kg 106g 89% ⏰ 단백질 섭취 타이밍...

분당 체형교정 전문센터 라이프짐PT 야탑점(2025-08-04 10:14:00)
분석을 통해 적당한 운동과 휴식으로 근 손실 없이 건강하고 똑똑하게 운동하시길 바랍니다😝 나의 체형 분석 및 1:1 PT를 원하신다면? 🏃 지금 바로...도전자 대환영! 문의는 아래로주세요!!! 전화/문자 : ***-****-**** 교하점 공식 카카오톡 채널 http://pf.kakao.com/_xmJLxcK/chat #파주헬스 #피티가격 #교하...

88 FITNESS(2025-07-08 07:59:00)
🏷️ 근의공식GYM 📍 도로명주소: 부산 금정구 금강로 389 4층 ⏰ 영업시간: 월: 06:00 - 23:00 화: 06:00 - 23:00 수: 06:00 - 23:00 목: 06:00 - 23:00 금: 06:00...1년 (330000) * 1:1PT 1회 (50000) * 1:1PT 5회 (220000) * 1:1PT 10회 (390000) * 1:1PT 20회 (730000) * 1:1PT 30회 (990000) 😄 방문자 후기 자세를...

premotion과 함께..(2025-09-05 21:20:00)
는 공식 때문에 아예 안 먹는 분들이 많죠. 하지만! 운동 직후에는 근육 회복을 위한 영양 공급이 굉장히 중요해요. 특히 근육을 만드는 데 필수인 단백질과...먹고 바로 눕는 건 피하고, 자기 1~2시간 전에 마무리"기 좋아요👍 상왕십리 PT 전문 헬스장 꿀핏 휘트니스 용두점 천국의 계단2대 & 싸이클 4대 보유! 2...

꿀핏휘트니스 용두점(2025-07-01 08:50:00)
된답니다. 근손실 없이 체지방만 감량하는 게 핵심인데요. 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점에서는 ✅ 개인 체형 분석 → 맞춤 루틴 설계 ✅ 체성분 변화 주간 관리 ✅ 식단 가이드 + 실천 피드백 이 모든 걸 1:1로 케어합니다. → 실제 회원님들 비포,애프터 변화는 아래 사진 참고! 여자 다이어트 & 바디프로필 후기...

인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점(2025-04-23 07:47:00)
카르보넨) 공식이라고 한대요. 이건 공부 좀 따로 다시해볼게요. 지방연소영역 적정 심박수 계산법은 아래와 같습니다. (1) 220 - (만 나이) = 최대심박수 (2) 최대심박수 × 60~70% = 지방연소구간 심박수 저는 220 - 31 = 최대심박수 189 189 × 60~70% = 113.4~132.3 그럼 113.4~132.3BPM이 저의 체지방을 효과적으로...

수리와 옷(2025-05-10 05:42:00)
시티PT 찾는 분들께 꼭 추천하고 싶은 ‘리커버리 스트레칭 마린시티점’ 후기를 공유해볼게요 😊 항목 내용 상호명 리커버리 스트레칭 마린시티점 주소 부산 해운대구 마린시티2로 33 B동 7층 735호 전화번호 0507-1363-0319 운영시간 월~금 09:00 ~ 23:00 ※ 토요일·일요일 정기휴무 운영방식 100% 상담 예약제 운영...

두더지로그(Doostory)(2025-07-17 13:18:00)
록스 공식 체육관으로 제휴😳 - 지방에는 하이록스나 프사오 전문 박스가 없어서 너무 아쉬웠는데 동네에 딱❗️ 💜 육상 선수가 알려주는 러닝 클래스👍 - 단거리...출신 대표님께 배우는 러닝과 건강한 운동루틴😎 💜 기능성 운동, 기능성 PT에 최적화👏👏 - 혼자 운동하기 심심하다면! 영남대 그룹pt 그릿랩:) 제발 새벽에 와서...

H - 하이하리(2025-05-17 01:21:00)
계산 공식 : 220-나이 ex) 30세 여성 →최대 심박수 190 → 지방 연소 구간은 약 114~133bpm 유산소 기구별 장단점 비교 (런닝머신, 사이클, 스텝밀) [신내 PT/신내 헬스장] 1.런닝머신 ▶장점 : 접근성이 좋음, 걷기~달리기와 경사도까지 강도 조절 가능 ▷단점 : 무릎/발목 관절에 무리 올 수 있음 ★저강도...

프리빗PT스튜디오 신내점(2025-06-14 10:06:00)