전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  온 후기를 공유하고자 합니다! ​ 이곳은 단순한 PT 센터가 아니라 체형 교정과 재활 운동에 특화된 센터로, ​ 과학적인 검사 데이터를 기반으로 개인에게 꼭 맞는 솔루션을 제공한다는 점이 무척 인상적인 곳이었어요. :> ​ 길트웰니스운동센터PT 종로점 서울특별시 종로구 종로 131 2층 ​ 📍위치: 서울 종로구 종로131 2층...

  PEEK : IN : PICK(2025-11-13 23:56:00)

  
• 김포시 구래동 프리미엄 헬스장&필라테스 ... blog.naver.com 구래동 PT 후기 김민규 트레이너 Certification Experience 생활스포츠지도자 2급 현) 웰리브...선생님의 연락처 및 블로구 구경하기 ​ WELLIVE LOUNGE | 웰리브라운지 피트니스 센터의 새로운 기준을 만들다. 감각적인 사람들의 운동 공간, 하이퀄리티...

  감각적인 사람들의 운동공간, 웰리브라운지(2025-11-24 14:39:00)

  
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  pt 후기 석촌동 헬스장 짐모드 피트니스 조현민 트레이너님께 등운동 pt 받아봤어요! ​ ​ H E A L T H 석촌동 헬스장 짐모드 개인적으로 등 운동이 혼자 헬스할 때 가장 헷갈리는 부위인데요. ​ 이 부분 고민된다고 말씀드리니 트레이너님께서 어떤 준비운동을 진행해야 자극이 더 잘 느껴지는지 차근차근 알려주시더라고요...

  운동하는 직장인 주리링의 건강한 의미부여(2025-11-20 19:55:00)

  
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  피트니스 센터라고 하던데 이런 디테일이 그런가봐염 ​ 이렇게 스트레칭하는 곳이 떨어져있는데 좋은 것 같다 은근 신경쓰이는데 🙂‍↕️👏 (그리고 유사시 발냄새를...블랙블랙한 다른 헬스장보다 개방적이고 쾌적한 느낌을 받았습니다. ​ ​ ​ PT 후기 1회차 <with 병훈 트레이너님> 결론부터 말하자면 저는 매우 만족했어요...

  Day After Day(2025-11-19 12:00:00)

  
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  수업 후기 저는 ' 김혜윤 선생님 ' 께 수업을 받게 되었는데 운동을 시작하기 전, 상담을 엄청 꼼꼼하게 진행해주셨어요🙂 ​ 개인적으로 저의 운동관리의 목적. 1순위 다이어트 / 2순위 자세교정 을 들으시더니 그 니즈에 맞게 상담을 진행해주셨어요! ​ 평소 운동하거나 생활하면서 불편했던 곳이라던지 그동안의 식단...

  쭈댕로그 ₍ᐢ•ﻌ•ᐢ₎*･ﾟ｡(2025-11-08 15:38:00)

  
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  저희 센터는 여러분의 건강과 목표 달성을 최우선으로 생각하는 고객 중심의 피트니스 환경을 제공합니다. 각 회원님께는 전문적인 담당 선생님을 배정하여...다양한 목표를 가진 회원님을 위해 지속적으로 지원할 준비가 되어 있습니다! ​ B&A 피트니스의 회원이라면 다양한 GX 프로그램을 무상으로 제공받으실 수...

  move on(2025-10-24 16:57:00)

  
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  전면A는 팔 + 어깨 위주의 프로그램이며 👉 맨몸 운동 + 기구 운동 순서로 진행돼요. 🔥 실제로 진행한 루틴 맨몸 운동 4종 1. 점핑잭 2. 푸쉬업 3. 덤벨 플라이 4...먼저 말을 걸어주고 알려주시는데,
그때 느꼈어요. “아… 이게 그룹 PT의 따뜻함인가…?” 혼자가 아니라 함께하는 느낌이라
오히려 더 동기부여가 돼요...

  미미월드✨ 뷰티와 헬스의 일상기록(2025-11-12 08:46:00)

  
• 실제 후기를 중심으로 체형 변화 과정, 운동 루틴 그리고 바디체인ㅇ지가 가능했던 이유까지 풀어보겠습니다. ​ 목차 ​ 1. 첫 만남과 상담에서 느낀 점 2. 회원 전후 사진에서 확인한 변화 3. 바디체인지가 가능했던 이유 4. 코칭프로세스와 센터 운영 방식 5. 체형솔루션 적용 사례 6. 총평 및 느낀점 7. 12월 이벤트...

  코코피트니스 & 코코필라테스(2025-12-02 20:49:00)

  
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  PT 후기 중 가장 많이 언급되는 부분이 바로 “기구 설명이 너무 친절하다”, “정확한 자세교육”입니다. ④ 1:1 소통 관리 자세 영상 교정 식단 피드백 체중·인바디 체크 운동 루틴 조정 이 모든 것을 전담 트레이너가 관리합니다. 어깨는 상체 운동의 기본축입니다. 숄더프레스를 제대로 배워두면 체스트, 등, 팔...

  londonfitness님의블로그(2025-11-13 16:00:00)

  
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  이 센터 재등록을 결정했어요 ​ ​ ​ ​ 다른 곳과 비교해보니, 이곳 트레이너 선생님들은 정말 ‘몸’보다 먼저 ‘사람’을 본다는 느낌이 강했거든요 ​ ​ ​ ​ 👀 나보다...때우는 수업시간가 아니라, 진짜 내 몸을 위한 수업이란 게 느껴져요 ​ ​ ​ ​ 📝 PT 수업 구성도 완전 맞춤형이에요 처음엔 하체가 약해서 런지도 제대로 못...

  인더짐 헬스&스피닝 문현점(2025-11-05 15:34:00)