인스타 퍼스널트레이닝 | 대구광역시 북구 침산동 217-3 5층

번호: 8,798

개방서비스명: 체력단련장업

개방서비스아이디: 10_42_01_P

개방자치단체코드: 3,450,000

관리번호: CDFH3301062019000007

인허가일자: 2019-07-17

영업상태구분코드: 1

영업상태명: 영업/정상

상세영업상태코드: 13

상세영업상태명: 영업중

소재지면적: 222

소재지전체주소: 대구광역시 북구 침산동 217-3 5층

도로명전체주소: 대구광역시 북구 침산남로 165, 5층 (침산동)

도로명우편번호: 41,561

사업장명: 인스타 퍼스널트레이닝

최종수정시점: 2021-03-15 09:57:16

데이터갱신구분: U

데이터갱신일자: 2021-03-17 02:40:00

좌표정보(X): 129

좌표정보(Y): 36

문화체육업종명: 체력단련장업

공사립구분명: 사립

지도자수: 1

건축물동수: 1

건축물연면적: 1,507

휴게실면적: 0

사무실면적: 0

탈의실면적: 0

회원모집총인원: 0

홈페이지 주소: https://naver.me/x9JrAx9T

전화번호: 010-2213-9210

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주변 목록

로이짐

대구광역시 북구 침산동 222-7

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.1km

053-356-1048

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동경헬스

대구광역시 북구 침산동 215-2

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.1km

355-7887

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비티비에스

대구광역시 북구 침산동 145-29

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.1km

053-354-3330

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피티명가

대구광역시 북구 침산동 265-8

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.1km

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바디채널 침산점

대구광역시 북구 침산동 265-11 메이저타워

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.1km

053-355-4850

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비원 트레이닝

대구광역시 북구 침산동 147-2

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.2km

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레드짐 침산네거리점

대구광역시 북구 침산동 285-5 명성프라임 601호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.2km

357-1199

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월드짐 휘트니스센터

대구광역시 북구 침산동 285-10번지 701호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.2km

053-356-3600

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주변 체육 시설

냉천개발(주) 윤상락

대구광역시 달성군 가창면 용계리 산 74번지 1호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 10.75km

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팔공컨트리클럽

대구광역시 동구 도학동 산 1번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 16.79km

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인터불고경산골프장

경상북도 경산시 평산동 542번지 16호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 18.32km

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파미힐스 컨트리클럽

경상북도 칠곡군 왜관읍 매원리 295번지 1호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 18.47km

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세븐밸리컨트리클럽

경상북도 칠곡군 왜관읍 봉계리 17번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 18.54km

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다산 샤인힐 컨트리클럽

경상북도 고령군 다산면 벌지리 58번지 0호 다산샤인힐컨트리클럽 1동

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 18.8km

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대구컨트리클럽

경상북도 경산시 진량읍 선화리 67번지 2호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 19.44km

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청통골프장

경상북도 영천시 청통면 송천리 661번지 1호 청통골프장

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 22.36km

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마이다스 구미 골프 아카데미

경상북도 칠곡군 가산면 학하리 1199번지 1호 마이다스구미골프아카데미 1동

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 24.2km

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가산컨트리클럽

경상북도 칠곡군 가산면 학하리 1199번지 1호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 24.2km

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그레이스컨트리클럽

경상북도 청도군 이서면 각계리 산 6번지 2호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 25.23km

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영천 시엘골프클럽

경상북도 영천시 청통면 보성리 32번지 1호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 26.39km

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주변 체육도장

한빛합기도

대구광역시 북구 침산동 146

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.15km

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용인대 아이키즈 태권도장

대구광역시 북구 침산동 226-1번지 1층

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.19km

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손무영 합기도

대구광역시 북구 침산동 241-1번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.25km

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협화검도관

대구광역시 북구 침산동 241-1번지 5층

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.25km

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레드짐복싱

대구광역시 북구 침산동 293-12 메트로 캐슬

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.29km

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좋은친구 태권스쿨

대구광역시 북구 침산동 105-1번지 침산코오롱하늘채아파트 상가동 B101호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.32km

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길라잡이 침산 태권도장

대구광역시 북구 침산동 293-4 (5층)

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.32km

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해동태권도전문교육관

대구광역시 북구 침산동 325-8번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.4km

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한겨레2 체육관

대구광역시 북구 침산동 372-3번지 동아침산무지개 109동 202호

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.54km

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한빛합기도 2관

대구광역시 북구 칠성동2가 2-2 침산1차푸르지오

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.6km

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민앤마이노 칠성점

대구광역시 북구 칠성동2가 378-26

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.63km

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단국대 튼튼i 태권도장

대구광역시 북구 침산동 363-7번지 3층

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 0.63km

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주변 수영장

평리스포츠센터 산들수영장 대구점

대구광역시 서구 평리동 1070-7 평리중학교

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 3.33km

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대구메리어트호텔 '인피니티풀'

대구광역시 동구 신천동 326-1 대구 메리어트 호텔 및 서비스드 레지던스

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 3.34km

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P&S 수영장

대구광역시 수성구 만촌동 418-14

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 4.15km

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광양커뮤니티(주) 대봉생활체육센터 수영장

대구광역시 남구 이천동 253-2

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 4.21km

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주식회사 씨유

대구광역시 수성구 수성동3가 57번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 4.27km

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서구청소년수련관

대구광역시 서구 이현동 48-8

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 4.62km

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(주)씨유컴퍼니 아쿠아키즈(범어)

대구광역시 수성구 범어동 171-4

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 4.88km

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스쿠버월드

대구광역시 달서구 성당동 169-13번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 5.4km

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Starfish swim school

대구광역시 수성구 만촌동 1037-5

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 5.57km

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동촌아쿠아수영장

대구광역시 동구 방촌동 1047

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 5.83km

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수성아쿠아 수영장

대구광역시 수성구 상동 89-2 수성초등학교

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 5.85km

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마린슐레

대구광역시 수성구 지산동 945번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 6.05km

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주변 승마장

성운대학교 재활승마장

경상북도 영천시 신녕면 화남리 1135-5번지 성운대학교

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 24.74km

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휘명승마아카데미

경상북도 영천시 신녕면 연정리 953번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 25.55km

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대가야기마문화체험장 /사)대한청소년문화진흥원 경북 고령지점

경상북도 고령군 대가야읍 고아리 588번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 35.44km

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말보르승마장

경상남도 밀양시 부북면 퇴로리 502-12

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 39.16km

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영천시운주산승마조련센터

경상북도 영천시 임고면 효리 109-3

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 39.92km

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신경주대학교 승마장

경상북도 경주시 충효동 1546-1

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 51.55km

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구미시 승마장

경상북도 구미시 옥성면 옥관리 20 일원

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 56.46km

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통도승마랜드

경상남도 양산시 하북면 삼수리 285번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 64.19km

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악양승마장

경상남도 함안군 법수면 윤내리 97

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 64.5km

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거창 오로라 승마장

경상남도 거창군 위천면 남산리 323 외 1필지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 69.87km

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상주국제승마장

경상북도 상주시 사벌면 화달리 산 6-5번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 71.39km

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국제승마장관리사업소

경상북도 상주시 사벌면 삼덕리 산 23-2번지

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 71.55km

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주변 약수터

대림생수

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 12.93km

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동화사제2약수터

대구광역시 동구 동화사1길 1

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 15.33km

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가야산생수정

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 25.57km

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천생산 약수터

경상북도 구미시 인의동 산26

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 27.4km

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자하곡약수터

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 38.75km

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비봉산 음수대

경상북도 구미시 선산읍 노상리 362

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 48.12km

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함박산약수터

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 48.35km

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활터약수터

경상남도 합천군 합천읍 합천리 198

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 52.99km

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찬물샘약수터

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 57.89km

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성지골

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 58.25km

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남산

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 58.45km

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평산공동우물

'인스타 퍼스널트레이닝'에서 61.49km

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블로그 리뷰

운동 공간이 아닌, 다이어트, 체형교정, 바디프로필, 재활트레이닝까지 회원님의 목적에 맞춘 1:1 맞춤 피티를 제공합니다. 자 그럼 이제 저희 인스타퍼스널트레이닝 속으로 한번 들어가보실까요?! 💪 1:1 맞춤 시스템, PT는 다 똑같지 않습니다! 대구 침산동 헬스장을 찾고 계신가요? 단순히 기구만 있는 곳, 기초...

인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점(2025-05-28 15:26:00)
없고 5월달부터는 수영도 시작하고 헬스도 꾸준히 병행해서 좀 더 건강한 몸을 만들어보려고 합니다! 그래서 PT를 꾸준히 다니는 후기입니다. 위치 및 운영정보 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 대구광역시 북구 침산남로 165 5층 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 ⏰ 월~ 토 영업 ) 오전 08시 00분 ~ 23시 00분 일요일...

소루니(2025-04-30 07:20:00)
와요 이것도 무릎을 바깥쪽으로 향하게 자세를 신경 쓰면서 운동을 했어요 특히 저처럼 X자 무릎인 사람은 더더욱 외회전에 신경을 써야 해요 침산동PT 인스타퍼스널트레이닝 애플힙 만들어준 승환 코치님 처음 만났을 때가 11월이었는데 그때보다 체중이 많이 늘었지만 체성분은 그때보다 훨씬 좋아졌어요 복부에...

필 땐 장미꽃처럼 흩날릴 땐 벚꽃처럼(2025-07-02 00:23:00)
예전 거를 이용해 사용하는 경우가 많습니다! 항상 확인하실 때는 최근에 올린 것들 위주로 보며 판단하시는 게 좋습니다. ㅎㅎ 제 실후기를 더 보고 싶으시다면 네이버에 ‘인스타퍼스널트레이닝’ 검색 후 방문자 리뷰, 블로그 리뷰로 들어가서 회원님들의 찐 후기도 한 번 확인해 보세요! 인스타퍼스널트레이닝PT...

건강한 몸을 요리하는 트레이너(2025-06-10 21:14:00)
무료 💗회원님들의 리얼리뷰후기 최대보유 무료 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 단체 이용 가능, 간편결제, 주차 0507-1345-9210 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 IN'STAR PERSONAL TRAINING 다이어트, 바디프로필, 자세교정, 체형분석 전문 대구 북구 침산동 6년차 최장기 프리미엄 PT 스튜디오...

furfir님의 블로그(2025-06-17 23:18:00)
수업후기 입니다! 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 대구광역시 북구 침산남로 165 5층 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 깔끔한 단독건물 ! 침산네거리 새마을금고 5층 건물에 위치하고있어요~ 건물 뒤에 바로 주차장이 있어서 너무 편해요~! 타워주차장도 있어서 같이 이용하면 주차 걱정없어요 ㅎㅎ 레슨 전 인바디...

다빈(2024-11-11 18:16:00)
근력향상 수업을 받아볼수있는 센터인데요 ! 역시 전문 피티샵이라 자격증도 다수 보유하시고 수업 경력도 엄청 나십니다! [ 대구역 pt ] 인스타퍼스널트레이닝 힙업운동후기 저는 평소 저의 고민 이였던 엉덩이를 고민으로 상담하고 진행했어요~ 평소 뻐근했던 허리도 그렇고 힙이 원인이였는데 헬스장가서 혼자...

다빈(2024-11-18 16:39:00)
인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 대구광역시 북구 침산남로 165 5층 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 ⭐️승환 트레이너님 추천이유⭐️ 승환 트레이너님의 코칭은 단순한 운동 지도를 넘어, 과학적이고 체계적인 접근을 기반으로 한 전문 재활 및 교정운동 피티를 제공해주셨어요 🧩 과학적 트레이닝 시스템 • 체성분...

윰의 일상블로그(2025-07-07 05:03:00)
퍼스널트레이닝 PT 침산점 대구광역시 북구 침산남로 165 5층 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 하다운 트레이너님 블로그 ⤵️ 공감을 중요시하는 이안트레이너의...완전 체계적이었어😮 침산동 피티 받을 거면 이런 상담까지 해 주는 곳에서 받아야지😤 PT 1회차 후기 🏋️‍♀️ 본격적인 운동에 들어가기 전에 먼저 체형 평가를...

오늘은 빛나: 빛나의 일기장(2025-04-03 17:58:00)
마시며,운동도 하고 ! 휴식도 취할수 있어요 ! 저희 피티샵 내부 모습을 영상으로 촬영해 보았어요 ! 같이 한번보실까요? 체형교정 PT 전문 저희 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점에서는 체형교정 PT 전문 샵으로 많은분들이 찾아오시는데요 ! 체형교정 PT 후기를 같이 한번 보실까요? 성인 체형교정 PT 거북목 & 굽은등...

IN'STAR PERSONAL TRAINING(2024-10-07 22:10:00)