전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요 오앤오짐 명지 피티 관장입니다. 8월에 너무 바빠서 포스팅을 잘 못했습니다. 너무... 출산 케어 보통 오앤오짐 명지 피티 명가 라고 하면 선수들만 찾아오시는 줄 아시지만.. 사실 저희 체육관에는...

  오앤오본점 관장의 일상 그리고 운동이야기.(20250830)

  

• 안녕하세요 사하구 피티명가 힙터짐대표 트레이너 닥터엠입니다. 이번 포스팅은 운동을 하시다가 심한 근육통으로 인해 붓거나 혹은 염좌를 일으켰을때 응급으로 스스로 해볼수있는 부항을 이용한 습식사혈에...

  힙터짐 바디힘필라테스 통합 블로그 카톡 PP40(20250703)

  

• 짐레이너&오앤오짐 피티명가 이곳이 피티 맛집이라는 소문을 듣고서 찾아가봤는데요. 보통의 헬스장과 다르게 주택가에 위치하고 있어서 이곳이 맞나 망설이게 되지만, 그렇다면 바로 찾아오신게 맞아요. 사실...

  활짝 핀 내 인생 '◡'✿(20250724)

  

• 지금부터 진짜 첫 방문부터 피티 후기까지 솔직하게 써볼게요! 먼저 상무지구pt 맛집 짐레이너&오앤오짐 피티명가의 외부 모습입니다. 건물 2층에 위치하고 있어 건물 주차장에 주차하셔도 되고 아니면...

  오늘도 레띠(20250616)

  

• 상무지구 피티샵 짐레이너 피티명가 안녕하세요 수찌입니다 ^ㅡ^ 날씨가 따뜻해지고 옷차림도 가벼워지는 요즘 운동, 누구나 한 번쯤은 시작하고 싶고, 또 꾸준히 하고 싶은 마음은 있잖아요. 근데 막상...

  수찌로그(20250410)

  

• 하지만 이번엔 진짜 다르다 싶은 곳을 찾았고, 그게 바로 명지피티로 유명한 '오앤오짐 본점 명지 피티 명가'였어요~! 헬스장에 처음 방문했을 때부터 확실히 다른 느낌이 있었어요! 겉으로 보기엔 깔끔하고...

  모즈와 함께하는 시간(20250804)

  

• 오앤오짐 본점 명지 피티 명가 안녕하세요! 아마추어 축구를 하고 있는데 실력 향상을 위해 오앤오짐 본점 명지 피티명가에서 선수트레이닝 프로그램을 받게 되었어요. 진짜 프로 수준의 트레이닝이 뭔지 제대로...

  아이들과 함께 성장한다(20250806)

  

• 명지에서 피티를 찾는다면, 제대로 된 수업을 경험할 수 있는 곳. 오앤오짐 본점 명지 피티 명가가 그 답이 될 수 있습니다. #명지피티 #명지재활 #기능성운동 #선수트레이닝 #명지헬스

  쥬쥬네는 즐거워 이것저것 보러와!(20250912)

  

• 명지 피티 명가 주소 : 명지국제2로 28번길 34 에코펠리스 6층 613호 전화번호 : 010 **** **** 안녕하세요 운동을 꾸준히 하고 싶었지만, 혼자서 계획을 세우고 따라가는 게 쉽지 않아서 이번에는 명지피티를...

  슈슈(20250901)

  

• 본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성하였습니다 오앤오짐 본점 명지 피티 명가 체계적인... 그래서 이번에는 조금 다르게 접근해보자 싶어 찾게 된 곳이 바로 명지피티 전문으로 운영되는 오앤오짐...

  소소한 일상들(20250901)