전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  보내도 몸이 아프고 결리고 쑤시고 진짜 이렇게 살면 안되지 않나 싶어서 운동을 한번 시작해볼까? 생각중이였는데 ​ 아는 언니인 운동매니아❤️님께서 같이 가...하셔서 인생에서 처음으로!!!! 방문하는 헬스장!!!! 너무 떨렸던 후기에용 짐94 (GYM94) 인천 부평구 열우물로 51, 5층 ​ ​ [영업시간] 평일 06:00 - 23:00 주말...

  뚜뚜정의 일상이야기(2025-02-26 15:43:00)

  
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  섰어요. 몸이 변하는 건 시일이 걸린다는 자체 결론. ​ ​ 골반이 돌아간 느낌이고 한쪽 고관절 접히는 부위에 통증이 있다는 저의 이야기에 고관절스트레칭을 알려...해본 적이 없는데 처음으로 해보았어요. 처음 하는 것이어서 성신여대 운동조아짐 최소진 트레이너 쌤은 한계점을 찾아주시려고 세트마다 무게를 올리셔서...

  삼식군(2024-12-31 15:55:00)

  
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  넘 조아 메인 풀 옆에 달린 bar 어린이용 풀과 샤워 시설 메인 풀 옆으로 내려가면 메인 비치가 나오는데 카약과 패들 보트, 스노쿨링 장비, 오리발 등을...내용들이 초등학생들보단 미취학 아동들 데리고 오면 좋을 것 같았다. 3. Gym 그란멜리아는 짐이 진짜 좋은데 기계들도 새삥이고 ​ ​ 무엇보다 24시간 이용 가능...

  어서오세요 ˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗(2025-02-08 18:09:00)

  
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  너무 조아 3월 바디프로필 촬영날 2~3주일 전에 식단 바뀝니다 인바디나 눈바디 보고 바꿀수있어요 다이어트해야하니까요ㅠㅠㅠ 백미밥 150g에서 100g 변경 3끼...바디프로필 촬영 1~2주전에 미리 사두는게 좋아요 !! 넘 일찍 사면 몸에 따라 다를 수 있으니 1~2주전에 사두시는게 추천드립니다. 점점..지쳐가고있어요...

  HAPPY DAILY(2025-04-03 13:52:00)

  
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  자세한 후기 시작해볼게요 레쯔고 ₊·*◟(⌯ˇ- ˇ⌯)◜‧*・ 흉근이 웅장해지는 몰리짐 내부 모습. 대구 몰리짐 두류점 일일권을 이용하며 가장 좋았던 점 세가지를...머신천국 :근데 이제 다 외제(파나타, 해머스트렝스 등..) ​ +) 아 맞다 몸이 짱 조아보이는 포징룸까지요 ! ! ! ​ [ 위 치 ] 몰리짐 두류점 대구광역시...

  말하는대로(2025-03-20 07:04:00)

  
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  땐 몸을 움직이잣! 드디어 등록한 gym 빡셌던 골프레슨이 끝났으니 새로운 저녁운동 루틴을 만들어야 할 때 ​ ​ ​ 바깥보면서 운동하는거 좋아하는 편.. ​ 5월은...챗 ​ ​ ​ 비주얼은 쫌 그래도 아주 맛있었던 아몬드버터 ​ 할인하고 있어서 더 기분 조아~~ 다음엔 병도 재사용하는 방향으로 가지가지 하는 편 캔바 야무지게...

  안물안궁 사생활(2025-05-16 17:38:00)

  
• 찐 후기를 남겨주실 때마다 저희 샘들은 넘 감동이잖아요~~~ 더 더 열심히 해야겠다는 마음이 폭발합니다!!! ​ 늘 회원님들의 목표와 건강이 일순위로!! 50분...만큼 늘 만족하시도록 열심히 하겠습니다~~ 더 많은 분들이 저희 바디조아짐에서 운동 하실 수 있도록 지난 2월 이벤트가로 1회 단가 49000원 이벤트를 진행...

  바디조아짐[의정부PT](2025-03-04 17:52:00)

  
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  조아 조아!! ➡️ 이런 피드백을 혼자서 받을 수 있을까? 못 받지. ​ 혼자 하면 절대 이렇게 세세하게 피드백 받을 수 없으니까, 중마동 헬스장 스톤짐 PT를 하기로 결심! ​ ​ ​ 두번째 이유 - 현실적인 다이어트 플랜 제공: 90일 -15kg 목표 ​ 헬스장 가면 보통 "운동 열심히 하세요~" 하고 끝나는 경우가 많은데, 스톤짐에서는...

  사서 고생하는 회고-log(2025-02-09 21:46:00)

  
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  제일 조아 하루종일 뭐하고 놀았는지 후기 풀어봅세다 ​ 1. 하이드어웨이 개인 풀장 물 무서워하는 하나 ^_^ 하지만 우리만 쓸 수 있는 풀장이 있으니 하루에...브리즈에서 음료랑 맥주도 시켜먹고 낮잠도 늘어지게 자기 ​ 3. Gym 이용 하이드어웨이 풀장 바로 앞에 있는 운동장 헬스, 배드민턴, 탁구 가농 운동하는...

  하나노트✏️(2025-03-10 23:07:00)

  
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  운동 전문가 [성신여대pt 성신여대피티 성신여대헬스장](@woondong_joa_gym) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 357명, 팔로잉 2,137명, 게시물 96개 - 놀이...잃어본 경험이 있기 때문에! 좀 뼈저리게 다시 느꼈던 것 같아요. ​ ​ 1회차 후기 예약한 시간이 되어 트레이너님과 면담을 했습니다. 제 담당은 김현욱...

  LIVE EVER YOUNG(2024-08-15 23:19:00)