전국 체력 단련장 지도

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  몸조아GYM(2025-09-03 18:31:00)

  
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  2층이 Gym 인뎁쇼.. 분위기 미쳤음.. ​ ​ 일단 기구 다 #테크노짐 테크노짐이 헬짱들은 안 쳐주는 마케팅빨이라지만 고오급 기계는 언제나 웰컴이야!! ​ ​ 제가 하는...저는 한국에서도 하고 있는 스텝밀 천국의계단 고 테크노짐 정말 세심하구.. 조아.. ​ ​ 첫날은 한국 페이스랑 똑같이 20분만 ​ ​ 랫풀다운도 좋아.. 그냥...

  Chloe H O M E(2025-05-19 19:51:00)

  
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  운동들은 .. gym & box 지하 입점은 물론이거니와 .. 쉰내 + 꿉꿉함이 디폴드 였는뎁 .. 여기는 뭐 향기가 완즈니 조아버려요 너무나도 낯선 환경 폴댄스 1회 무료 체험 폴 수업전 스트레칭부터 꼼꼼하게 알려주심다 ! 요가 동작들과 스쿼트 등 내전근도 풀어주구요 허리도 양쪽 모두 시원하게 늘려주세요 근육이 다치지...

  서울쥐 황로미(2025-07-30 09:11:00)

  
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  개조아버림 ​ 멜팅블루/블림핏 [멜팅블루] 아일릿 가슴패드 땡땡이 도트 홀터넥 / 레드 후기 안냐세요 하종입니다 ! 모두 휴가들 다녀오셨는지요 ㅇ.ㅇ .. ㅎ 전 지난주에 부산다녀왔는데 급하게 산 요... m.blog.naver.com [블림핏] 피어 탄탄코튼 찢청 여름 하이웨스트 3부 찢청 구제 미니 숏 반바지 / ‘블랙‘ 리뷰...

  하종이의 옷장 그리구 일상(2025-08-24 12:25:00)

  
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  찐 후기! "케어의 중요성"에 대해서 포스팅 해보려고 합니다^^ 사람마다 체형, 체력수준, 건강 상태가 다르기 때문에 처음 운동을 시작하시는 분들은 전문가의 도움을 꼭 받으셔서 회원님의 현재 상태를 함께 분석하여서 멋진 몸을 만드시기를 권해드립니다!!! Previous image Next image 그라스톤 테크닉과, 근막...

  바디조아짐[의정부PT](2025-09-02 17:30:00)

  
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  처음이라 몸은 조금 뻐근했지만, 운동 끝나고 나니까 머리도 맑아지고, 스트레스가 진짜 확 풀리더라구요 - 샤워실도 쾌적하고, 탈의실도 깔끔해서 운동 끝나고...끈끈해진 느낌이랄까? 같이 목표 세우고 같이 실천하니까 진짜 든든~! 아주조아요~! 매일 운동은 무리라도, 일주일에 3~4번은 꾸준히 가보자고 서로 약속...

  유아태의 기록일기장⭐️(2025-06-12 07:17:00)

  
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  섰어요. 몸이 변하는 건 시일이 걸린다는 자체 결론. ​ ​ 골반이 돌아간 느낌이고 한쪽 고관절 접히는 부위에 통증이 있다는 저의 이야기에 고관절스트레칭을 알려...해본 적이 없는데 처음으로 해보았어요. 처음 하는 것이어서 성신여대 운동조아짐 최소진 트레이너 쌤은 한계점을 찾아주시려고 세트마다 무게를 올리셔서...

  삼식군(2024-12-31 15:55:00)

  
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  보내도 몸이 아프고 결리고 쑤시고 진짜 이렇게 살면 안되지 않나 싶어서 운동을 한번 시작해볼까? 생각중이였는데 ​ 아는 언니인 운동매니아❤️님께서 같이 가...하셔서 인생에서 처음으로!!!! 방문하는 헬스장!!!! 너무 떨렸던 후기에용 짐94 (GYM94) 인천 부평구 열우물로 51, 5층 ​ ​ [영업시간] 평일 06:00 - 23:00 주말...

  뚜뚜정의 일상이야기(2025-02-26 15:43:00)

  
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  넘 조아 메인 풀 옆에 달린 bar 어린이용 풀과 샤워 시설 메인 풀 옆으로 내려가면 메인 비치가 나오는데 카약과 패들 보트, 스노쿨링 장비, 오리발 등을...내용들이 초등학생들보단 미취학 아동들 데리고 오면 좋을 것 같았다. 3. Gym 그란멜리아는 짐이 진짜 좋은데 기계들도 새삥이고 ​ ​ 무엇보다 24시간 이용 가능...

  어서오세요 ˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗(2025-02-08 18:09:00)

  
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  스미냑 gym ​ 요기 시원해서 살짝 운동 맛보기하면서 쉼 ㅋㅋㅋㅋ 남편은 운동할수있다구 좋아했다 시설두 되게 좋구 기구도 거의 다 있음! ​ +모닝요가/필라 수업...주륵 ​ 호다닥 찍고 다시 숙소로!! 얼릉 수영해야즤 노을두 봐야즤 ​ ​ ​ ​ 방두 넓직하구 테라스두있구 짱조아! ​ ​ ​ 바루 짐 풀고 수영+러닝할준비 ! ​ ​ ​ 수영장...

  muggles mansion 8(2025-06-18 19:15:00)