전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 

  합니다. ​ 월성동헬스 양스짐 이강원 트레이너는 앞으로도 계속 멈추지 않고 정진하겠습니다!! ​ ​ 오늘은 월성동헬스장 양스짐 이강원 트레이너의 자격증 취득 후기를 포스팅했고요 ​ ​ 월성동헬스장 양스짐 ​ 이강원 트레이너와 같이 운동을 해보고 싶다면? ​ 양스짐 신월성점 ​ ​ 📍대구광역시 달서구 조암로 37 7층 ​ ⏰ 평일 09...

  Trainer One의 건강한 Life story.(2025-07-06 11:54:00)

  
• 

  월성동 pt 양스짐 (랜드마인 워크샵 개최 ) 성공적인 랜드마인 워크샵 개최! ​ 지난 주말 양스짐에서 배기범 선생님께서 진행한 랜드마인 워크샵을 성공적으로 개최되었습니다. 이번 워크샵은 스파이널 엔진 이론을 바탕으로 보다 효율적이고 다이나믹한 트레이닝 기법을 배우고자 하는 트레이너 분들과 운동 애호가들이...

  양스짐 YANG'S GYM(2025-07-16 14:28:00)

  
• 

  양스짐 신월성점 대구광역시 달서구 조암로 37 제1동 7층 702호 #달서구pt #월성동pt #신월성동pt #대구pt전문 #달서구헬스장 #월성동헬스장 바쁘고 피곤한 일상 속에서 체력은 점점 떨어지고, 바른 자세는 자꾸만 무너져 갔어요 ​ 운동을 시작해야겠다는 생각은 꾸준히 해왔지만, 자칫 잘못된 방법으로 혼자 운동을...

  윰의 일상블로그(2025-07-20 10:33:00)

  
• 

  첫 수업을 받았을 때 신체 불균형 여부도 테스트 후 설명해주셨어요! ​ ​ ​ 피티 후기나 개인 블로그에 꾸준히 공부한 내용 등을 올리신걸 봤을 때 체계적이고 양심...헬스장 가서 많지는 않아도 몇몇 트레이너 분들 지도를 받아봤는데... ​ ​ 양스짐 선생님은 확실히 꾸준히 공부하시고, 개개인 특성에 맞게 지도하려는 모습...

  효이의 대구경북 도장깨기(2025-05-13 17:49:00)

  
• 

  곳 ​ 대구 사시는 분들 양스짐 pt 꼭 한번씩 받아보셨으면 좋겠어요😚 받아보면 와 진짜 다르구나.. 느끼실 수 있을거에용 트레이닝 이상의 경험을 했던 양스짐 후기 마치겠습니다🫶🏻 ​ ​ ​ #대구헬스장 #대구달서구헬스장 #달서구헬스장 #신월성 #신월성헬스장 #월성동헬스장 #대구월성동헬스장 #대구pt #달서구pt #데드...

  ˚‧｡♥｡‧˚(2024-12-19 21:42:00)

  
• 

  오늘은 2025년 2월 9일 일요일 월성동 '양스짐'에서 수업을 받고 왔습니다! 양스짐 신월성점 대구광역시 달서구 조암로 37 제1동 7층 702호 앞전에 스쿼트에 대해 배우고, 얻은것들이 너무나 많아서(감사합니다! 창윤쌤!) . . . 이번에는 '데드리프트'에 대해서 배우고 왔습니다! 우선 시작 전 데드리프트 원리에 대한...

  이상훈트레이너(2025-03-19 17:45:00)

  
• 대충 누구나 유튜브보며 따라할 수 있는 동작들을 가르치는게 아니라 정말 나에게 맞는 움직임을 찾아드립니다! [월성동 PT 양스짐] 회원님들 찐 후기들!! 양스짐을 경험해 보신 회원님들의 찐 후기들을 모아 봤습니다. 양스짐은 진성성, 전문성을 강조하고 있습니... blog.naver.com 📋회원님들의 찐 후기들 ​ ​ ​ ​ 수업...

  강민수 트레이너(2024-12-11 18:52:00)

  
• 

  이번 일요일에 양스짐에서 진행 된 스쿼트 세미나 모습을 보여드리려고 합니다. Previous image Next image 처음 가보는 곳이라 조금 일찍 출발했습니다. 건물에 양스짐! 바로 보여서 센터에 가니 세미나 시작에 앞서 음료도 제공해주시고 자리도 안내해주셨습니다! 세미나가 시작되고 양스짐의 강민수 팀장님 소개와...

  대구 수성구 만촌동 피티 트레이너(2024-08-18 20:37:00)

  
• 고급 샤워용품,스킨로션,수건 완비 () * 🟢뷰 맛집 힐링 유산소 존 () ​ 😄 방문자 후기 ​ 친절해요 : 61명의 리뷰어가 평가했습니다! 수업이 체계적이에요 : 59명의...평가했습니다! 맞춤 케어를 잘해줘요 : 31명의 리뷰어가 평가했습니다! ​ #월성동헬스 양스짐 신월성점 대구광역시 달서구 조암로 37 제1동 7층 702호...

  premotion과 함께..(2025-04-11 22:50:00)

  
• 

  양스짐 염증 생리 1.염증 생리 : 일반적인 염증의 증상 및 징후는 신체 내에 감추어진 문제에 대한 경고의 의미가 될 수 있다. 감염이 염증의 한 원인이기는 하지만 염증은 감염과는 다르다. 감염은 세균, 바이러스 또는 진균과 같은 미생물이 인체를 침입하는 것이고, 이때 감염으로 인해 염증반응이 나타난다. 이러한...

  월성동 피티 센터 대표의 일기(2025-04-07 20:46:00)