전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 요추 과신전 방지를 위해 복부 코어에 힘을 주고 진행 ​ ​ 이상 조OO 회원님의 구파발헬스장 구파발피티 후기였습니다! Previous image Next image 구파발헬스, 구파발pt, 구파발헬스장, 구파발피티 정확한 가이드라인, 디테일의 차이, 소통과 신뢰감, 건강한 라이프를 위해 최선을 다하겠습니다! ​ 좋은 몸매는 쉽고 값싼...

  NEEDGYM(2025-06-26 07:00:00)

  
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  매시간 다른 운동스케줄을 준비해서 저를 가만히 편하개 두질않았던 선생님이었어요… 물론 지금도 같이 운동하고 있지만 독하게 운동시키지만 누구보다 따뜻한...졌는지 가늠이 될정도였습니다. 물론 제가 열심리 한부분도 있지만 재활PT를 헬스선생에서 시작하지 않았다면 저는 얼만큼 어떻게 하고있을지… 상상이 잘...

  로우테잎 음악 교습소(2025-03-18 09:32:00)

  
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  증가 등) ​ 전혀 모르던 근육의 쓰임이나 느낌을 알게 됐을때 ​ 6. 앞으로 남은 PT 수업 동안 집중하고 싶은 목표가 있다면 무엇인가요? ​ 올바르게 제대로 운동...한 마디 한다면? ​ 하세요 무조건 하세요 좋아요 일단 해보고 얘기해 권병호 선생님의 프로필이 궁금하다면? ▼▽▼▽▼ 잇츠짐 김해점 "권병호" 트레이너...

  IT'S★GYM 김해 (=구 제임스짐)(2025-07-07 13:23:00)

  
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  둔산동헬스장 조짐헬스pt둔산점에 등록하고 왔어요. 운동 초보이신 분들은 헬스장의 분위기, 선생님들의 친절도 엄청 중요하시잖아요? PT1회 받고 온 후기와 그 이후로 개인운동도 다녀온 후기를 남겨보겠습니다 조GYM헬스PT 📍영업시간 평일 06:00 - 0:00 주말 08:00 - 20:00 매월 2,4번째 일요일 휴관함​ ​ 📍주소 대전...

  행복한 귤찡:)(2025-04-07 00:11:00)

  
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  우리 은율쌤의 Before & After!!!! ​ 발의 아치가 무너진 상태 → 족궁이 살아난 변화 📸 아래 사진은 실제 고객님의 변화입니다. 진주평거동헬스 정은율 여자선생님 PT후기 ✔️ 족궁(아치)이 무너진 납작한 발 구조 ✔️ 체중 분산이 안 되고 발 안쪽으로 치우침 ✔️ 수지 움직임 조절력 저하 → 운동을 통해 아치가 형성되고...

  PT하면 이룸! 안녕하세요 이룸피트니스 평거점 입니다(2025-06-04 19:44:00)

  
• 바프 후기: 내 몸의 변화와 불균형 인식하기 before 사진으로 보면 몸의 균형이 무너진 부분이 많이 보이죠? 그동안 변화한 점들을 정리해볼게요, ​ ⭐ 척추측만과 어깨 불균형 척추측만증으로 인해 어깨의 불균형이 눈에 띄게 보였습니다. 특히 오른쪽 어깨가 더 올라가 있고, 어깨 불균형은 단순한 외모의 문제에 그치지...

  케어존피트니스 센터(2025-03-07 17:34:00)

  
• 영상과 사진을 통해 운동설명을 도와드리고자 합니다!! ​ ​ 많은 리뷰가 있지만 이정도리뷰만 보와도 회원님들의 운동만족도와 운동수행능력 좋아짐등등 생생한 후기들을 보실수 있으십니다!! ​ 그다음 저에게 수업받으시는 회원님 가슴운동 영상과 사진을 보내드릴텐데요! ​ ​ ​ 처음에 바 중심을 잘 못잡으셔서 코어 안정화...

  밀리언짐상계점(2025-07-10 12:10:00)

  
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  PT 선생님께 배울때 무.조.건. 근육을 잘 풀어주고 시작해라 라는 가르침을 배웠기 때문에 적어도 5분 이상은 무조건 폼롤러로 온 몸을 구석구석 조져주고 시작...사실 운동기구의 이름을 다 외우지 않아서 ( ) 잘 모르지지만,, 헬스러버분들은 잘 아시겠쬬 ?!?! ​ 그럼 냅다 운동기구들을 보여드리겠숩니다 개. 봉. 박...

  내가지은세상(2025-06-26 14:33:00)

  
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  유산조 존이 있었는데요 런닝머신이 많이 깔려있어 기구 눈치 볼 필요없이 자유롭게 러닝가능 👏 ​ ✔️더바디 피트니스 장안점의 러닝머신은 스마트폰과 연동가능한...계셔서 상담과 일일 피티 받아보면서 나와 잘 맞을 거 같은 선생님과 PT 수업 진행하면 좋겠다 싶었습니다 ​ ​ 그리고 센스 있다고 생각한 부분 정수기 2대에...

  진솔하게, 우리들의 일상기록(2025-07-10 21:29:00)

  
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  회원님들, 헬스 러버 모드 ON 😁 ​ 제품 구매 전! 꼭! 저희에게 먼저 여쭤보세요. ​ 직접 써보고 경험한 제품들 중에서 회원님께 딱 맞는 것만! 진짜 도움 되는 것...탄수화물, 단백질, 좋은 지방, 야채까지 탄단지 완.벽.조.합.✨ ​ ​ 회원님 식단을 선생님이 참고하고 싶을 정도 완벽 그 자체✨ ​ ​ 스스로 챙기고, 조절하고...

  뉴라이프짐 2호점 화정점(2025-06-24 10:31:00)