전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 0507－1356－0219 LHU트레이닝센타으로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 0507－1356－0219... 골프트레이닝을 전문으로 수업하는 LHU트레이닝센터입니다. 1:1피티의 경우에는 어떤 특정...

  필라테스 헬스장 정보공유(20240703)

  

• 스포츠센터 총괄팀장 ● 경남 창원 현동휘트니스 관장 ● 2018, 2019, 2020, 2022 (인천)블랙비... 골프선수 트레이닝 ● 현) LHU트레이닝센터 대표 강진성 원장 < 경력사항 > ● Central Washington...

  LHU트레이닝 센터(20221213)

  

• 이번에 추천드릴 필라테스 : 인천 중구 운남동 LHU트레이닝센타 그럼 지금부터 정보를 한눈에... 골프트레이닝을 전문으로 수업하는 LHU트레이닝센터입니다. 1:1피티의 경우에는 어떤 특정 목적만을...

  러브러브(20241115)

  

• 목적에 맞는, 목적에 의한, 목적을 위한 트레이닝! LHU트레이닝센터 대표 이해욱입니다! 센터 오픈한 지 3년이 흘러 블로그를 처음 쓰는 영광스러운 날이네요^^ 우선 첫 블로그인만큼 센터를 소개하는 시간을...

  LHU트레이닝 센터(20220321)

  

• 안녕하세요 LHU트레이닝센터 이해욱 트레이너 입니다~^^ 오늘은 골프 스윙을 위한 운동을 해보려 합니다! 골프 스윙에는 여러가지 다양한 신체적 요소가 필요시 되는데 그 중에서도 가장 중요하다고 생각되는...

  LHU트레이닝 센터(20220929)

  

• LHU트레이닝센터 이해욱 트레이너 입니다! 오늘은 요즘 부쩍 심해진 일교차에 저녁 시간에 방콕하고 계실 분들을 위해 준비한 맨몸 홈 트레이닝 입니다^^! 가벼운 warm-up(준비운동)에서부터 코어 > 상체 > 하체...

  LHU트레이닝 센터(20221005)

  

• 안녕하세요~ LHU트레이닝센터 이해욱 트레이너 입니다^^ 오늘은 넓은 등을 만들기 위한 웨이트 트레이닝 운동 루틴에 대해서 알려드리려고 합니다^^ 첫번째 운동은 슈러그 입니다! 슈러그 운동을 하는 이유는 등...

  LHU트레이닝 센터(20221005)

  

• 안녕하세요 ~ ^^ LHU트레이닝센터 이해욱 트레이너 입니다^^ 오늘은 넓은 가슴과 두꺼운 팔을 위한 웨이트 트레이닝 훈련을 해봤는데요~ 운동 방법과 주의할 점에 대해서 간단하게 말씀드려볼게요^^ 궁금한...

  LHU트레이닝 센터(20221018)

  

• 안녕하세요^^ #영종도헬스장 #영종도피티 LHU트레이닝센터 이해욱 트레이너 입니다! 드디어... 오래기다려주신 회원님들께 진심으로 감사한 마음 전합니다♥️ 더 열심히 노력하는 LHU트레이닝센터가...

  LHU트레이닝 센터(20230214)

  

• 안녕하세요 LHU트레이닝센터 입니다! #영종도PT #영종도골프PT #영종도피티 #영종도헬스장 #영종도필라테스 여름휴가까지 3개월 밖에 남지 않은 이 시점에서 아주 특별한 이벤트 하나...

  LHU트레이닝 센터(20230518)