전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  영업시간: 정보 없음 📋 정보: 안녕하세요 건강찬 PT 대표 박찬욱입니다. 회원님들의 최대의 능력치를 안전하지만 확실하게 끌어내어 회원분들의 운동수행능력...무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 ​ 🍪 상품 ​ 등록된 메뉴가 없습니다. 😄 방문자 후기 ​ 친절해요 : 8명의 리뷰어가 평가했습니다! 자세를 꼼꼼히 봐주세요 : 7명...

  premotion과 함께..(2025-04-19 00:40:00)

  
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  헬스장 후기를 보면서 조금더 전문적인 PT샵의 '건강찬피티' 로 결정하게 됐습니다! ​​ ​ 건강찬피티 인천광역시 연수구 봉재산로36번길 1 건강찬피티 : 네이버 방문자리뷰 7 · 블로그리뷰 37 naver.me <운영 시간> 평일 09:00 - 22:00 토요일 10:00 - 16:00 일요일 휴무 ​ 1층 GS슈퍼와 OK헤어샵 옆 통로로 들어오셔서...

  갱이일기(2023-08-06 03:33:00)

  
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  인천 연수구 동춘동 건강찬 PT 인천 연수구 봉재산로36번길 1 골드프라자 3층 304호 코로나19, 언제쯤 잠잠해질까? 위험성은 인지하고 있지만, 그렇다고 계속 집에만 있을 수야 없지 않은가. 테니스 코트도 현재 대관이 불가능한 상황이고, 평소에 다니던 헬스장은 현재 문을 닫았다. '홈트레이닝을 해야겠다' 마음...

  BLOG(2020-03-09 20:21:00)

  
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  글+ ​ 피티 기간동안에는 수업 외 시간에도 개인운동이 가능한데요 이게 정말 좋아용 저뿐만 아니라 다니시는 회원분들도 모두 잘 나오시는거 같아요 ​ ​ ​ ✔️건강찬 후기 PT를 하면서 느낌점은! 제가 정말 체력이 떨어지고, 근육이 하나도 없단 것이었어요 그래서인지 1회,1회 하면서 체력이 점점 늘어 간다는 것을 확실히...

  홍갱이 하루(2020-03-05 19:39:00)

  
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  횟수라도 pt를 끊는 걸 추천하는데 이게 은근 중요하더라구요. ​ 일단 초반에 바른 방법으로 익혀야 나중에 혼자서도 제대로 된 방법으로 할 수 있거든요. 부상도 안당하고.. 물론 전 하체를 완벽하게 못배워 혼자하다 부상을 입었지만 ㅜㅜ 좌(23년 1월) 우(23년 4월) 여튼 몸은 정직하더군요 눈바디를 꾸준하게...

  NALLIM(2023-05-13 11:47:00)

  
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  조거PT 국립현대미술관 덕수궁 서울특별시 중구 세종대로 99 무료 작품 전시회도 하고 아름다운 궁의 모습도 한몫하지만 예술을 함께 접목할 수 있는 덕수궁이라 서울의 궁에서 가장 좋아하는 것 같아 ​ ​ ​ ​ 이번주말도 역시 그랑서울에 주차를 하고 ( 토~일 주말 0-24시 종일 5,000) 인사동으로 향했다 그랑서울에서...

  나미살롱(2020-12-02 05:59:00)

  
• 220420~220615 총 10회 건강찬피티 개인PT수업 일지 및 후기 ​ [10회/10회] 마지막수업 일지 1) 밴드끼고 스쿼트 / 20회 3SET 무릎의 방향이 앞꿈치 방향과 동일하게 하고 올라올때도 무릎방향이 틀어지지않게 방향 확인하면서 올라오면서 엉덩이에 힘을 먼저주고 무릎에는 팍 힘주면서 올라오지않기 ​ 2) 레그익스텐션...

  차근차근(2022-06-15 13:04:00)