전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  받았어요. ​ 그런데 이번에 운동해보니까 배드민턴도 유산소가 잘 되네요?!!! ​ 배드민턴으로 땀 빼고 온 후기 :) (+ 한 vs 중 전) 대전 실내배드민턴장 도솔다목적체육관 . 주차장 저녁 시간에 방문 했는데 주차장 자리 널널~ 주차요금 0원 ​ 배드민턴/농구장은 주차하고 계단 따라서 올라가면 돼요 ​ ​ 대전광역시 서구...

  리드온 노트(2025-09-11 19:48:00)

  
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  주어서 친구들에게 매우 감사합니다!! 그리고... 대망의 3월 21일! 드디어 승단심사 날이 찾아왔네요~ 이번 승단심사 장소는 대전 서구 도마동에 위치한 '도솔다목적체육관' 승단심사 이전에 배드민턴을 치기 위해 자주 방문했던 곳이라 매우 익숙하답니다! 도솔다목적체육관 대전광역시 서구 배재로197번길 41 도솔...

  합기도 천지관 괴정점(2026-03-22 17:07:00)

  
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  ​ ​ ​ 안녕하세요! 정코치 입니다. 오늘은 도솔다목적체육관에서 진행하는 배드민턴 개인 레슨에 대해서 소개해드리겠습니다. ​ ​ 시간 : 매주 화, 목 오후 7시부터 10시까지 주 2회씩 월 8회 진행하고, 공휴일 레슨은 휴강입니다. ​ 주소 : 대전 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관 ​ 대상자 : 나이 성별 급수 제한 없음...

  배드민턴 정코치(2024-06-29 14:10:00)

  
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  28일 자정까지, 체급 4만원 / 체급+앱솔 5만원 * 03월 21일 자정까지, 체급 5만원 / 체급+앱솔 7만원 * 03... spotlite.co.kr 지난 4/6 대전 도마동에 소재한 도솔다목적체육관에서 열린 제4회 대전광역시 주짓수 회장배 생활체육 대회에 다녀왔어요🥋 ​ ​ 랫서가 다니는 체육관의 관원들이 시합을 나간다고해서 응원차...

  늘푸른 어제오늘랫서✨(2026-04-06 19:35:00)

  
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  장소예요. [이용 안내] - 주소: 대전 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 - 문의: 042-522-3820 - 운영 시간: 평일 06:00~22:00 토요일 06:00~20:00 #대전광역시서구 #대전서구도마동 #도솔다목적체육관 #대전서구도솔다목적체육관 ＊위 이미지를 클릭하시면 박수진 기자의 글을 더 볼 수 있습니다...

  대전광역시 서구청 블로그입니다.(2025-11-06 17:30:00)

  
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  도솔다목적체육관에 하면 된다. 하지만, 만차다😭😭 여성가족원에 주차시키고 옴. ​ 도솔산 대전광역시 서구 갑천도시고속도로 2208 내원사 대전광역시 서구 배재로...충주 박씨 선조들의 묘역을 관리하고, 제례 및 문중 회합을 위해 조선 후기부터 사용되었다고 한다. ​ 도솔산 입구에는 노점상이 몇 군데 있다. 땅콩...

  작은행복의 조각들(2025-11-16 06:20:00)

  
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  약간의 오르내림이 있으나 전반적으로 완만하여 도심 속에서 자연경관을 즐기며 편안하게 걷기 좋은 명품 코스입니다 ◆ 만남장소 ◆ ​ 도솔다목적체육관 주차장 (대전 서구 도마동 426) ​ ※ 탐방은 이곳에서 시작됩니다. 아래 산길샘 GPS 파일을 열어 전체 경로와 현재 위치를 확인하신 후, ‘트랙 따라가기’를 설정...

  힐링로드100선(2026-05-08 07:00:00)

  
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  #도마동상가 #배재대상가 #경남아파트상가 #배재대학교상가 #대전여성가족원 #도솔다목적체육관 #도솔산 #도마초등학교 #대아아파트 #도솔청소년문화의집 #대전여성가족원상가 #도솔다목적체육관상가 #도솔산상가 #도마초등학교상가 #대아아파트상가 #둔산동부동산 #대전시청역부동산 #대전법원앞부동산 #둔산동미소...

  둔산미소부동산의 부동산 이야기(2026-05-04 13:56:00)

  
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  운동회 라고 운동회 관련 공지 올려주시고 후기 영상도 올려주시는 계정이 따로 있더라구요~ ​ ​ 폴짝폴짝 어른이 운동회 ㅣ놀먹대전, 보구미ㅣ(@polzzak__polzzak...열리는 운동회였는데 ​ 이게 1회랑 2회때랑 3회때 모두 열리는 장소가 다르더라구요~ ​ 저희는 도솔 다목적 체육관에서 진행되었습니다. ​ 도솔다목적체육관...

  높은 사다리(2026-04-06 13:26:00)

  
• 대전 도솔다목적체육관에서 스트릿주짓수 대회가 열렸습니다. 이번 대회는 2026년 서대전주짓수가 참가한 첫 대회이기도 했어요. ​ ​ 폭설 예보가 있던 추운 날씨였고, 황금 같은 주말이었음에도 불구하고 체육관 식구들이 직접 시간 내서 응원 와준 덕분에 참가 선수들에겐 더 힘이 되는 하루였습니다. ​ ​ 경기 결과만...

  서대전주짓수｜여성 직장인｜다이어트 호신술(2026-01-12 13:49:00)

  
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  불가 ​ 배정받은 사물함을 사용하면되는데 2시간 이용시간 제한이있어서 이후로는 사물함이 잠길 수 있습니다 ​ 수영장은 7개? 25m레인 수심은 얕은편 1.2m였나.. 해수풀 오리발 가능 ​ 건물 크고 휴식,대기 공간많음 주차장 넓은게 너무나 장점인 관저다목적체육관 이었습니다 관저다목적체육관 대전광역시 서구 관저중로 10 ​

  자유로운 영혼의 제제(2026-05-03 00:00:00)

  
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  ​ 안녕하세요. ​ 오늘은 아레나 관저점 후기입니다! 수영복 직접 보고 만져보고 사려면 보통은 백화점안에 입점되어있는 매장에 가야하는데 온라인이랑 가격차이가...위치 및 운영시간 *위치정보 : 대전광역시 서구 관저중로10 (관저다목적체육관 지하1층 수영장로비에 위치해있어요.) *운영시간 : 월-금 08:00...

  비타빛 스튜디오(2026-04-26 12:10:00)

  
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  광역시 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 ​ 2층으로 올라가서 대전 도솔다목적체육관에 도착했습니다 ​ ​ 퍼플 마스터 -48.5 상대가 없어서 홀홀 단독수상 ​ ASJJF 메달 수상받다가 메달에 찍혀서 빵꾸남 ​ 사진 확인해보니 이때 찍힌 듯?! 엄청 아팠습니다 ​ ​ 아야야,, ​ ​ 하지만 진실의 미소 장착 김...

  주짓떼라 땅콩이의 만물블로그(2025-11-17 17:55:00)

  
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  공존을 잘 보여주는 갑천 습지공원. 다른 계절에는 어떤 모습을 하고 있을지 궁금하다. 이 곳을 시작으로 다른 곳에서도 생태탐험을 이어가야겠다. 도솔다목적체육관 대전광역시 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 내원사 대전광역시 서구 배재로197번길 200 월평공원 대전광역시 서구 도마동 산7...

  하린연우아빠 공주남편's blog(2026-05-18 23:37:00)

  
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  초등학생 친구들은 뭐 ㅋㅋㅋㅋ 핸드폰만 있으면 긴장은 없어집니다 ㅋㅋㅋ ​ ​ 시합장 도착!! 시합은 대전 도솔체육관에서 진행되었습니다!! 도솔다목적체육관 대전광역시 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 ​ 도착해서 계체부터 진행!! 체급을 맞추기위해 체중을 줄인 친구들도 있기에 빠르게 계체...

  비트주짓수(2026-04-08 13:10:00)

  
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  찌앙이 팀의 완패로 끝이났어요. 당연히 무승부일줄 알았던터라 좀 신박하고 의외였던 가족운동회로 마무리되었더랬죠. 도솔다목적체육관 대전광역시 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 어른의 입장에선 별거 아니었지만 그럼에도 승패에 우는 아이들을 보며, 문득 그런 생각이 들기는 했어요...

  살며, 사랑하며(2025-08-14 16:55:00)

  
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  안되겠다는 각성과 함께 지난 21일 열렸던 대전 서구청장기 검도대회를 다녀온 후기부터 본격적으로 블로그 활동을 시작해 보렵니다~^^ ​ ​ 대전 서구청장기 검도...30분 도솔다목적체육관에 도착했답니다. ​ 도솔다목적체육관(종합체육관) 대전광역시 서구 배재로197번길 41 (도마동) 도솔다목적체육관 ​ ​ 일찍 온다고...

  매직아담과 함께 열어가는 IT세상(2025-06-26 11:28:00)

  
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  담아보려 해요. 오랜만에 아이와 함께 땀 흘리며 뛰어놀고, 크게 웃을 수 있었던 소중한 추억이였습니다. 도솔다목적체육관 대전광역시 서구 배재로197번길 41 도솔다목적체육관, 청소년문화의집 도솔담목적체육관에서 진행했던 활기 가득, 설렘 가득했던 운동회 현장! 아침부터 날씨가 얼마나 좋던지, 아이와 손잡고...

  nailropdda님의 블로그(2026-04-20 09:14:00)