전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 자세는 구리지만 열심히 크로스핏에 재미를 붙여서 다니고 있는 수조입니다 제가 다니던 박스가 러쉬로 바뀌게 되었어요 이번 포스팅부터는 세종대 크로스핏 군자크로스핏 러쉬에서의 활동을 담은...

  우리집수조(20250720)

  

• 크로스핏 러쉬 tel. 0507-1325-2453 카페 인스타 “크로스핏” 첫 경험은 직장 선배에 손에 반 강제로 이끌려... 이상으로 중랑구/중화역 크로스핏 박스 러쉬에 대해 살펴 보았습니다. 운동하러 오세요~~

  토종감자2세 서울생활(20240119)

  

• 작년에 이어서, 올해도 비슷한 시기에 걸크러쉬 대회가 열렸다. 크로스핏 러쉬 헤드코치님께서 기획하고, 계획하고, 온라인예선까지 다 마무리한 후에 본선대회에 져지로 초청해주셔서, 함께 하게 되었다....

  공룡코치(20241216)

  

• 워낙 잘하는 아이들이고 전국구 유망주들이거든 #크로스핏러쉬 러쉬의 대표 아담은 나를 진심으로... 하이바트레이닝의 국내 최초 게임즈 선수 하이디 쿠타짐 계령샘 크로스핏 헬퍼 세미애슬릿 은채샘 페인스톰...

  크로스핏 토르_양산 덕계(20231210)

  

• 암튼 그래서 12 캥거루로 교환 ~ 511택티컬 러쉬 2.0 12 / 몰 클립(11000원) 그리고 다시 받은 찐 내 첫 크로스핏 가방 ♥︎ 몰 클립도 하나 같이 주문했당 ~ PAIN TODAY STRONG TOMORROW 그럼 이제 본격 가방 후기를...

  잔잔한 볼로그(20241127)

  

• #상봉여자다이어트 #상봉직장인다이어트 #상봉초보자그룹PT #상봉초보자다이어트 이렇게 초보자에게 좋은 단체 운동으로 크로스핏을 추천합니다. 저희 크로스핏 러쉬는 수업 인원과 수준의 편차에 따라 최대...

  크로스핏 러쉬(CROSSFIT RUSH)(20240205)

  

• 안녕하세요 오늘 맘이예요:) 중랑구 크로스핏 '러쉬'에 가게됬어요! 오늘은 1년에 단 한 번, 남편이... 중랑구 크로스핏 러쉬의 2층 공간은 매트가 잘 깔려 있어서 기어 다니는 소은이에게도 딱 맞는 장소였어요....

  오늘도 함께 자라는 시간들(20250927)

  

• 아침은 크로스핏으로 시작!! 여행 가기 전부터 드랍인 꼭 가보고 싶었거든요 ㅎㅎ 저희는 공항에서... 스타벅스 컵이 예뻤어요〰 아아 시켰는데 뭔가 뜨아 시킨 느낌〰☕️ 그리고 지하에 있는 러쉬에 갔어요!...

  DAILY MANGO(20231113)

  

• 평소에 크로스핏에 대해서 궁금증만 가지고 있다가 일일 체험할 기회가 생겨 다녀왔습니다ㅎㅎㅎ 제가 다녀온 곳은 크로스핏 러쉬 입니다. 영업시간: 월~금요일: 06:00~23:30 토요일: 13:30~16:30 일요일...

  크카 블로그(20240224)

  

• 30분 크로스핏러쉬 기록 ▶️1주차 풀업 1회♀️ 생각보다 보라색 밴드 어렵다 당연히 쉬운 챌린지면... 30분 크로스핏 유튜브 보면서 타면 금방이다 마지막까지 파이팅 기록 ▶️3주차 풀업 2회♀️ 드디어...

  복치로그(20240214)