전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 연중무휴 대형 헬스장 153GYM&필라테스 칠금점은 250평대의 대형 헬스장으로 연중무휴 운영으로 언제든 편하게 이용 가능합니다. 충주 터미널과도 도보 7분 거리에 있어 타지역에서 오신 분들도 쉽게...

  153GYM&필라테스 칠금점(20250604)

  

• 내가 헬스장을 고르는 가장 큰 기준은 언제나 청결상태였는데 여기는 아주 만족스러웠죵? 쿱쿱한 냄새 없이 공기 쾌적했죵? 충주 153짐&필라테스 칠금점 운영시간 평일 05:00~24:.00 주말 07:00~23:00 나는 1:1 PT로...

  Good to see you, Wallenby.(20250626)

  

• 충주로 이사 와서 다니고 있는 153GYM 헬스&필라테스 칠금점 시설은 정말 최고로 좋은 수준입니다. 퇴근 시간에 따라서 헬스장 이용이 어려워서 시간 되면 일일권 사서 이용하고 있었는데 이번에 한 달...

  이상향의 상향곡선(20240729)

  

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  JS일상(20240311)

  

• 필라테스와 헬스 함께 병행하며 이렇게 재밌고 유익할 수 있는 곳은 153 GYM & 필라테스 신연수점인 것 같습니다! 너무 만족스러웠습니다!!! 그리고 피티 받게 된다면 조현순 트레이너 선생님께 또 받고 싶다는...

  DURI’s beauty•health(20240920)

  

• 네이버 지도 캡쳐 153복싱 짐은 헬스뿐만 아니라 필라테스 PT까지 복합공간이더라고요 저는 3개월 등록했답니다 (열심히 해보자고요!!) 러닝머신이 많아서 너무 좋아요 (총 18대) 가볍게 뛰면서 유산소하고...

  쿠쿠지니의 덩실덩실 세상(20241210)

  

• 입장할수있어~ 헬스장을 들어서자 눈에 띄는 153GYM&필라테스 코치님들의 프로필이 눈에 확들어왔거든? 대표적으로 칠금점의 관장님은 물리치료사이면서 트레이너, 노인건강운동지도사까지 하시는 아주...

  피치의 달콤한 맛집 탐방(20240526)

  

• 안녕하세요 ^^ 153GYM&필라테스 신연수점 조현순 주임입니다 새해를 맞이하여 우리 모두의 숙제 다이어트에 대해 알아보겠습니다 ^^ 나이가 들수록 체중 관리가 어려워지는 이유 알아볼까요? 20대 중반에서 30대...

  153GYM 트레이너 조현순(20250127)

  

• 헬스와 필라테스 둘 다 할 수 있는 “ 김현진 153 GYM ” #길동역 #굽은다리역 #천호역 길동역 1번 출구에서 6분 정도 걸려요 ! 지하로 내려가시면 됩니다 월화수목금 06:00 - 24:00 토 10:00 - 20:00, 매주 일요일...

  luv -!(20231120)

  

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  팥의 트레이너 일기(20240314)