전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  사실 퍼스널트레이닝은 1:1로 진행이 되기 때문에 내 의지도 정말 중요하지만 내 목표를 얼마나 체계적으로 프로그램을 짜줄 수 있을지 트레이너의 역량을 가장...운동 전문가 자격증으로 북구에서 이제는 6년차에 접어든 최장기 전문 PT센터예요. ​ 트레이너 선생님들도 물리치료사 혹은 현연 선수 출신이라 그런지...

  자유로운 ENFP모모의 신박한 라이프(2025-07-20 13:24:00)

  
• 라는 후기를 자주 남겨주신답니다. ​ 체중 : -10.6kg 감량 골격근량 : +0.4kg 증가 체지방량 : -11.1kg 감량 체지방률 : -17.2% 감소 자세교정이 함께 필요한 이유 다이어트만 하면 체중은 줄어도 자세가 망가지거나 통증이 생기는 경우가 많답니다. 특히, ​ -거북목 ​ -골반 비대칭 ​ -척추측만 ​ -어깨 불균형 등은 운동...

  인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점(2025-09-17 12:55:00)

  
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  움직임과 함께 민첩성·순발력을 끌어내는 훈련입니다 (힘들어요) 너무 추해서 풀 모습을 보여드리진 못하지만 저 정말 굼뜨더라구요 ㅋㅋ 막대기에 연결된 밴드...다양한 운동이 가능해요! ​ 일상 동작과 연결된 코어 운동이라서, 운동선수뿐만 아니라 일반인에게도 도움이 많이 되는 훈련이었습니다. 그외에도 많은...

  nanblog :: 난블로그(2025-09-16 15:04:00)

  
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  같이 센터 쌤들께서 깨끗이 청소하고 있으니 걱정 마세요! 인스타퍼스널트레이닝 샵 입구에 들어서면 메인 인포데스크가 있는데 이곳에서 처음 오신 회원님들...머신도 소개 한 번 해 드릴게요! 저희 인스타퍼스널트레이닝PT샵 코치 전원이 현역 선수들로 이루어져 있기 때문에 웨이트 기구에 정말 예민하고 진심입니다...

  건강한 몸을 요리하는 트레이너(2025-06-10 21:14:00)

  
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  증가와 함께 고혈압 당뇨등의 생활습관병으로 이어짐! ​ ​ ​ ✅인앤스타에서는 부상 걱정을 덜 수 있는 이유! 첫째, 프리미엄 머신! 인앤스타 온천점은 동래구 유일...왓슨 짐80 아스날 해머스트랭스 라인업입니다! ​ ​ ​ ​ ✅부상 걱정없는 이유! 두번째! 전문적이고 경력사항을 제대로 갖춘 트레이너의 퍼스널 트레이닝! 단순...

  피트니스인앤스타(2025-09-25 19:16:00)

  
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  룰루랄ㄹ라 우리집과 비록 멀어졌지만 쌤의 큰 꿈을 응원하며 나도 함께 센터를 옮겨 다시 건강관리를 시작했다~_~ ​ 직선의 가장 좋은 점은 쌤들이 경력이 많고...수 있다는 점임! ​ 요즘 호르몬 복용 이슈로 살이 좀 쪘는데 조만간 감량 후기로 찾아오겠숨! #공릉동pt #공릉pt #묵동pt #태릉입구pt #직선퍼스널트레이닝

  지극히 평범하고 사소한(2025-08-08 18:54:00)

  
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  pt센터로 모든 선생님들이 우수한 경력의 현역 보디빌딩 선수 트레이너로 1:1 맞춤형 퍼스널 트레이닝 제공한다고 하더라구요 처음 올라갈땐 엘레베이터가 없는 건물이라 당황했지만... 현재 건물 리모델링 공사중이라 엘레베이터가 생기고있어요! [🚨정 상 영 업 중] 3층에 오시면 발리휘트니스가 보입니다. 딱 보고...

  Happyuzi(2025-08-08 23:23:00)

  
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  유니선수님 저 사진을 어렸을때 인스타에서 본적이있는데 아 살아가면서 저런 레전드 사진을 찍어보는게 제 소원입니다 저사진 너무너무 멋있고 예뻐요! ​ ​ ​ 그동안 유니샘의 여정을 함께 하는 한켠의 사진들 멋지다 ! ​ ​ ​ ​ 그리고 힙세미나 다 끝나고 나서 , 마지막에는 경험담 위주로 이야기 해주시는데 ​ "3시간 교육...

  정육지불뚝스PT(2025-09-24 11:00:00)

  
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  🏷️ 바디소울 퍼스널트레이닝센터 📍 도로명주소: 대구 수성구 상록로 45-1 현대빌딩 2층 🗺️ 가는길: 범어역에서 도보 5분 거리. 범어동 태왕아너스 상가 옆 범어3동...남/녀 화장실 구분 ​ 🍪 상품 ​ 등록된 메뉴가 없습니다. ​ 😄 방문자 후기 기구가 다양해요 : 1명의 리뷰어가 평가했습니다! ​ #범어동헬스 바디소울 퍼스널...

  premotion과 함께..(2025-07-20 16:30:00)

  
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  이곳은 셈프레휘트니스입니다! 저희와 함께 건강한 운동의 재미를 느껴보세요:) - 매일 소독/방역/청결 - 주말 운영, 주차 최대 3시간 - 다이어트/바디프로필/대회/입시 목적 체계적 관리 - 체대/운동선수 출신 등 각 분야 최고 경력 ... naver.me ​ ​ ​ ❤️‍🔥다산 헬스장 셈프레휘트니스 소개❤️‍🔥 [다산 헬스장] 헬린이도 고인...

  셈프레휘트니스(2025-09-05 17:51:00)