전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 

  지지입니당~ 오늘 다녀온 곳은 안양쪽에 있는 '다짐 ' 라는 PT샵에 다녀왔습니당~! ​ ​ ​ ​ 📍위치, 영업시간 📍영업시간 월~토 06:00~23:00 일요일정기휴무 ​ ​ ​ 📍위치 경기 안양시 만안구 연현로1번길 26 1층 101호(석수동, 랜드마크프라자) ​ ​ 📍주차 주차상가내에 가능 합니다 다짐 경기도 안양시 만안구 연현로1번길 26 1층...

  지지의일기장(2025-07-17 10:11:00)

  
• 

  대표님께 PT 받은 지 5년 차라는데, 몸이 거의 선수급으로 울퉁붕퉁하고 진짜 좋았다 나도 5년 하면 저렇게 되려나? (두근) ​ ​ 랫풀다운 기구도 내가 운동했을 때...보니 운동에 맞게 도구를 바꿔 낄 수 있는 거였다! 넘넘 신기 ​ ​ 오늘도 운동 끝나고 러닝 20분 뛰고 갔는데, 아직 트레드밀과 친해지지 못해서 인증 사진...

  역마살 있어요(2025-08-05 01:21:00)

  
• 

  저번에 충격적인 나의 몸 컨디션을 보고 운동을 열심히 하기로 다짐했다,,, ​ 오늘은 1:1 PT 2회차 후기다. ​ 상담 및 1회차 후기는 아래 링크에 정리해두었다. [송도 PT/필라테스] AI 체형분석으로 맞춤 수업, 프롬바디 PT&필라테스 체험 후기 안녕하세요 :) 오늘은 PT 필라테스 체험 후기를 남겨보려고 해요. 요즘 운동...

  예신 엥푸피의 차곡차곡✨(2025-12-22 13:00:00)

  
• 많습니다. 저희 다짐휘트니스 죽전점에서는 이런 고민을 해결하기 위해 다짐루틴PT프로그램을 운영하고 있어요. 운동 경험이 없는 분들도 부담 없이 시작할 수...처음 시작하시는 분들을 위해 5일차 기초운동 루틴을 매일 알려드려요. “오늘은 어떤 운동을 해야 할지” 고민할 필요 없이, 정해진 루틴대로 따라오기만...

  다짐죽전점(2025-09-02 11:02:00)

  
• 

  대전 법동 PT 맛집! 오늘의 다짐(오늘의 다GYM)!! 내돈내산 PT 후기~ 체력이 안 좋아졌다는 게 온몸으로 느껴지는 요즘ㅠㅠ ​ 운동이 너무 필요하다고 생각되어서 방문하게 된 오늘의 다짐(오늘의 다GYM)! ​ ​ 오늘의 다짐(오늘의 다GYM) ​ 대전 대덕구 계족로598번길 37-17, 2층 월-금 06:00 ~ 22:00 토-일 06:00 ~ 17:00...

  세계정복 3.1%(2024-07-09 20:06:00)

  
• 

  갔습니다. ✔ 소염제 + 운동 = 시너지 효과 약국은 오늘약국! 물론 병원에서 처방받은 소염제도 병행하고 있어요. 그런데 신기하게도, 그냥 약만 먹을 때보다 다짐PT에서 알려준 교정 운동을 병행하니까 훨씬 회복 속도가 빠르게 느껴지더라구요! ​ “운동이 약이다 라는 말, 괜히 있는 게 아닌 것 같아요. 프라이빗한...

  아웃리거의 주짓수(2025-03-23 00:02:00)

  
• 

  점 !! ​ ​ 단순히 몸만 좋아지는 방법을 알려주시는 게 아니라 저의 체형을 바탕으로 수업이 같이 진행되니 집중도 더 잘 되고 좋았어요. ​ ​ 오늘은 석수 pt 다짐에서 운동하고 온 후기를 적어봤는데 프라이빗 한 공간에서 혼자 ​ 수업을 받을 수 있어서 집중도 잘 돼서 좋았고, 무엇보다 피티를 본인이 원하는 만큼 횟수...

  국내 블로거(2025-02-12 10:11:00)

  
• 

  싱글레그프레스-런지운동을 병행해서 진행하였습니다. ​ 첫날보다 둘째날인 오늘 더 빡신?!운동을 했는데요~ 자극도 더 오고 땀도 더 많이 나서 좋았어요. 이맛에...수업 받으면서 하니 효과적으로 운동하는거 같아 좋은거 같아요. 이루다짐 헬스 PT 경기도 광주시 신현로 74 삼승빌딩 2층 이루다짐 #신현동헬스장...

  꼬블리네♥(2024-12-02 10:39:00)

  
• 

  찾으니 원래 할 수 있던 무게가 너무너무 무거워 하나 줄였어요 ㅠㅠ 그만큼 오늘 운동 잘 한 거겠죠? ​ ​ ​ 왜 배방에서 헬스 PT로 잘하고 유명한지 단번에 알 수...dagym_1st)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 다짐 휘트니스 배방점 / 아산 배방 헬스장 pt(@dagym_baebang) • Instagram 사진...

  굿 애프터눈, 굿 이브닝, 굿 나잇.(2025-12-22 09:53:00)

  
• 

  주시는데요 ​ 오늘은, 왜 회원님들이 저희 다짐휘트니스를 추천해 주시는지, 어떤 장점이 있는지 회원님들의 솔직한 리뷰를 통해 소개해 드려볼까 합니다 ​ 구성동...#구성동피티후기 운동을 지도하다 보면 회원님들의 변화나 솔직한 후기 하나하나가 저한테 정말 큰 힘이 됩니다 ​ 수많은 후기들 중에서 회원님들이 네이버...

  10년차 운동전문가 찌나쌤(2025-11-20 18:29:00)