전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 

  ​ 파주 운정헬스장 다다짐 PT 후기｜하체 ​ ​ ​ 운정에서 PT 고민하시는 분들 많죠 🙂 ​ 혼자 운동을 계속 하다가 맞게 하고 있는 건가? 싶은 순간이 많아서 이번에...이 중요하다는 걸 다시 느낀 시간이었어요 ​ 월요일 수업 받았는지 금요일 오늘까지 하체 근육통이 엄청 났어요 ​ ​ ​ 다녀온 곳은 ​ 📍 다다짐 헬스&PT 운정본점...

  오늘도 , 빛ㄴ ㅏ(2026-04-03 23:58:00)

  
• 

  시간에 맞춰 선생님께 PT 받아보았습니다 :) ​ ​ 운동하는 나의 모습,, ​ 저는 오늘 남자쌤께 피티를 받았는데요, 현역 선수 출신 트레이너 선생님이셔서 설명도 잘...퇴근하고 수업까지 하기엔 힘드신 분들도 많으니까요 ㅠ_ㅠ ​ ​ 다다짐의 PT 수업은 의사와 협업하여 재활에도 특화되어있다고 해요 ! 저는 재활이 필요한...

  노래하는 핑가(2026-04-02 19:10:00)

  
• 

  이 압력을 잘 유지하면서 운동하는 걸 목표로 해야겠다 다짐했답니다. 다짐과 함께 이날 유산소도 피곤했지만 조금 하고 갔어요. 그럼 이 다짐을 끝으로 오늘 pt 후기는 여기서 마무리할게요. 다음에도 더 발전된 모습으로 돌아오겠습니다. 히트핏 PT&필라테스 이동점 경상북도 포항시 남구 대이로83번길 9-9 3층, 4층...

  Let's live without regrets(2026-04-11 08:57:00)

  
• 

  지지입니당~ 오늘 다녀온 곳은 안양쪽에 있는 '다짐 ' 라는 PT샵에 다녀왔습니당~! ​ ​ ​ ​ 📍위치, 영업시간 📍영업시간 월~토 06:00~23:00 일요일정기휴무 ​ ​ ​ 📍위치 경기 안양시 만안구 연현로1번길 26 1층 101호(석수동, 랜드마크프라자) ​ ​ 📍주차 주차상가내에 가능 합니다 다짐 경기도 안양시 만안구 연현로1번길 26 1층...

  지지의일기장(2025-07-17 10:11:00)

  
• 

  대전 법동 PT 맛집! 오늘의 다짐(오늘의 다GYM)!! 내돈내산 PT 후기~ 체력이 안 좋아졌다는 게 온몸으로 느껴지는 요즘ㅠㅠ ​ 운동이 너무 필요하다고 생각되어서 방문하게 된 오늘의 다짐(오늘의 다GYM)! ​ ​ 오늘의 다짐(오늘의 다GYM) ​ 대전 대덕구 계족로598번길 37-17, 2층 월-금 06:00 ~ 22:00 토-일 06:00 ~ 17:00...

  세계정복 3.1%(2024-07-09 20:06:00)

  
• 

  갔습니다. ✔ 소염제 + 운동 = 시너지 효과 약국은 오늘약국! 물론 병원에서 처방받은 소염제도 병행하고 있어요. 그런데 신기하게도, 그냥 약만 먹을 때보다 다짐PT에서 알려준 교정 운동을 병행하니까 훨씬 회복 속도가 빠르게 느껴지더라구요! ​ “운동이 약이다 라는 말, 괜히 있는 게 아닌 것 같아요. 프라이빗한...

  아웃리거의 주짓수(2025-03-23 00:02:00)

  
• 많습니다. 저희 다짐휘트니스 죽전점에서는 이런 고민을 해결하기 위해 다짐루틴PT프로그램을 운영하고 있어요. 운동 경험이 없는 분들도 부담 없이 시작할 수...처음 시작하시는 분들을 위해 5일차 기초운동 루틴을 매일 알려드려요. “오늘은 어떤 운동을 해야 할지” 고민할 필요 없이, 정해진 루틴대로 따라오기만...

  다짐죽전점(2025-09-02 11:02:00)

  
• 

  제가 요즘 운동에 푹 빠졌지 모에요 ๑·̑◡･̑๑ ​ 그래서 오늘은 거창 다짐 헬스장에 방문해서 운동한 후기를 알려드리려해요 화͙이͙팅͙ ୧( “̮ )୨✧ ​ 𖤐 2026. 3. 14일...회원권 1일권 : 10,000원 회원권 1개월 : 70,000원 회원권 3개월 : 180,000원 회원권 6개월 : 330,000원 PT10회 + 회원권 1개월 : 600,000원 PT20회 + 회원권...

  ☀︎ 위딩딩의 소소한 일상 ꔛ(2026-03-19 12:48:00)

  
• 

  저번에 충격적인 나의 몸 컨디션을 보고 운동을 열심히 하기로 다짐했다,,, ​ 오늘은 1:1 PT 2회차 후기다. ​ 상담 및 1회차 후기는 아래 링크에 정리해두었다. [송도 PT/필라테스] AI 체형분석으로 맞춤 수업, 프롬바디 PT&필라테스 체험 후기 안녕하세요 :) 오늘은 PT 필라테스 체험 후기를 남겨보려고 해요. 요즘 운동...

  예신 엥푸피의 차곡차곡✨(2025-12-22 13:00:00)

  
• 

  싱글레그프레스-런지운동을 병행해서 진행하였습니다. ​ 첫날보다 둘째날인 오늘 더 빡신?!운동을 했는데요~ 자극도 더 오고 땀도 더 많이 나서 좋았어요. 이맛에...수업 받으면서 하니 효과적으로 운동하는거 같아 좋은거 같아요. 이루다짐 헬스 PT 경기도 광주시 신현로 74 삼승빌딩 2층 이루다짐 #신현동헬스장...

  꼬블리네♥(2024-12-02 10:39:00)