전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 요즘 고민이 프사오를 연장할 것인가, 아니면 찐 크로스핏을 등록할 것인가라서 대학원 친구랑 크로스핏 무브먼트에 체험을 다녀왔다. 혼자 가기엔... 아직 찐 크로스핏은 들어가기가 무섭다 ㅋㅎㅋ...

  다연한 하루(20230724)

  

• 각설하여 크로스핏에서 행잉 무브먼트(Hanging movements)는 "모멘텀(Momentum)"을 활용 하는 대표적인 움직임에 해당 합니다 그중에 특히 토투바, 니투엘보와 같은 동작들은 행잉 무브먼트들은 특히나 모멘텀...

  도사부의 유산 D's Legacy(20240906)

  

• me/G38MvtZb #비원트레이닝 #대구크로스핏 #만촌동헬스장 #케틀벨스쿼트 #로프클라이밍 #스트릭트풀업 #대구운동 #기술운동 #크로스핏체험 #운동하는사람들

  B1_Training(20250714)

  

• 헤이무브먼트의 크로스핏 스테이션 역시 작은 공간이라도 맞춤형 솔루션을 제공해요. 헬스장, 피트니스센터뿐 아니라 학교 체육시설, 기업 복지 시설 등 작은 남는 공간에 효율적으로 운동 환경을 조성할 수...

  캠퍼도냥 캠핑이야기(20241016)

  

• 알아보니 크로스핏이라는 게 있더라고요. 매장명이 무브먼트라고 하고요. 서울 당산역과 영등포시장역... 당산 크로스핏 무브먼트 이용하는 동안 무료로 주차 가능합니다~ 이번에 소개 드릴 당산 크로스핏...

  수박페페(20240628)

  

• 너무 너무 고생 많으셨습니다 #크로스핏 #크로스핏케이 #테이핑 #크로스핏세미파이널 #무브먼트아카데미 #비비테이프 #마사지크림 #파샤릴리즈크림 #근막이완 #박근태강사 #부산보건대학교물리치료과...

  밸런스바디 (물리치료&트레이닝&다이어트)(20240521)

  

• 서울 크로스핏 박스에서도 역사가 깊은 크로스핏 무브먼트 1호점! 당산 - 영등포구청 - 영등포시장... 가운데에 무브먼트 심볼 로고와 함께 양옆에 쫘라락 줄지어 있는 락카들..!! 아주 깔끔하고 보기 좋다...

  다락방(20240312)

  

• 당산 크로스핏 크로스핏 무브먼트 안녕하세요 쟤니입니다 :) 6월이 되면서 한층 더 더워진 기분이에요 날이 더워지니 이젠 여름휴가계획을 슬슬 세워야겠다는 생각이 들더라고요! 여름휴가계획 세우기전에...

  제니? 아니! 쟤니•̀.̫•́(20240603)

  

• 데이원무브먼트짐 경기 부천시 원미구 상동로 87 지하 1층 Day1 movement gym 일상,운동기록 : 네이버... 이곳은 상동에 위치한 크로스핏짐이에요. 경험과 지식을 바탕으로 코칭을 해주시는 코치님과 챌린지로...

  Daisy’s Day(20250314)

  

• 출산후 체력 회복, 상동 크로스핏 데이원 무브먼트짐에서 다시 시작했어요! 소방공무원으로 일하면서 체력 유지가 정말 중요했는데, 아이를 낳고 육아휴직을 하면서 운동과 거리가 멀어졌었어요. 그러다...

  먹는것도 다 재능이다(20250701)