전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 물론이고, 파나타, 싸이벡스, 라이프 피트니스까지👍 500평 규모의 노원 헬스장으로 노원 최대 규모의 프리웨이트 존을 자랑해요. Able Gym Premium Fitness 프론트 데스크에서 출석 체크하시면 되구요, 에이블짐의 어플인 핏에이블을 깔아주세요 ;) 노원 대표 헬스장 에이블짐 노원본점 노원역 헬스장에는 수건과 운동복...

  :D(2025-04-09 08:50:00)

  
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  구공(GYM90) 헬스장 리뷰를 올려보려 합니다! (구)스포짐으로 이였던 자리에 재오픈 했더라구요ㅎㅎ ​ 시청광장 근처에 다니고있던 헬스장이 있었는데요 회사와...곳으로 옮기고자 새로 등록하고 2개월정도 다녀본 후기 남깁니다😊 - 짐구공(GYAM90) 시청점 - 짐구공 24시 헬스 PT 시청점 서울특별시 중구 세종대로 64 2층...

  앙니스의 맛따라멋따라(2025-03-29 21:42:00)

  
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  풀다운과 함께 엄청난 인기를 누리고 있는 케이블 오버 크로스 입니다!!뉴텍의 최신 온힘 시리즈의 케이블 오버 크로스인데, 보시면 길게 되어있는 케이블...T-bar Row 이죠?ㅎㅎ첫번째 사진은 싸이벡스 T-bar Row이고, 두번째 사진은 테크노짐의 패드가 있는 T-bar Row 기구입니다~ㅎㅎ오늘이 등운동이 였지만 T-bar...

  ♧긍정트레이너의 다양한 이야기들♧(2025-04-16 22:11:00)

  
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  쪽에 비치되어있습니다. 첫 PT(등 운동) + 조득현 팀장님과 ​ 수곡동 헬스장 GYM247 350평대라서 없는 기구가 없어요. ​ 해머스트렝스, 호이스트, 뉴텍 등 다양한...근육통 온거면 운동 잘된거라고 다독여주셨어요 ​ * 간단한 PT 후기 처음뵀는데도 부담스럽지않고 친절하게 기구사용법부터 자극되는 부위, 이 동작을 하면...

  빙봉이의 일기 짱!(2024-08-23 15:28:00)

  
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  짐 후기 내돈내산_천안 성정 헬스장 ​ 아침.. 둥근 해가 아닌 또 비가 왔다 ​ 주말마다 헬스장 가려고 하면 비가 오는지 ~ 의문 ​ ​ 그래도 가야지 해야지 ⌯^ᴗ<⌯ಣ ​ ​ 본가에 있다가 바로 성정동으로 슝 ~ ​ 로로짐_RORO GYM ▶ 위치 : 충남 천안시 서북구 성정공원2길 45 201호, 301호 ​ ▶ 운영시간 : 24시간 영업 / 연중무휴...

  s0upbean (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ(2025-04-17 21:03:00)

  
• 나만 그런가..?ㅋㅋㅋ ​ ​ 오늘도 헬스장 투어 강남에 짐다운gym을 포스팅해 볼게요! ​ ​ 김다운 gym 헬스장은 유명하답니다. 저는 처음에 왜 유명하지 하고 정보...찍고 싶었지만 사람들이 있어서 못찍었네요ㅠㅠ ​ ​ 마무리는 똥폼ㅋㅋㅋ ​ ​ 후기 전 사용하는데 불편하지 않고 오히려 운동이 잘됐었습니다. 머신도 없는 거...

  김영일PT(2024-09-07 23:40:00)

  
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  또한 ​ 아까했었던 ​ “시티드 카프레이즈” ​ 종아리운동 ​ ​ ​ ​ 이외에도 ​ 랫풀다운, 케이블 시티드 로우, 레그프레스, 시티드 로우, ​ 덤벨컬 ​ 덤벨플라이 등 ​ 여러가지 머신, 덤벨 운동으로 온 몸을 털었음 ​ ​ 이상 동암역 헬스장 GYM 94 피티 체험 일일후기 ​ 끝! ​ ​ #동암역 #동암헬스 #동암피티 #동암역헬스장 #동암PT...

  직장인 9년차의 일상생활(2025-04-27 17:34:00)

  
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  풀다운 말고는 수월해서 다음엔 무게를 좀 더 올려야겠단 마음을 먹었죠~ 첫날보다도 근육통이 안온 날이에요 ㅋ 세 번째 수업은 하체 운동입니다 스미스머신 스쿼트 빈 봉 12회 4세트하고요 빈 봉 만들고 스쿼트도 했어요 스쿼트는 그런대로 할만했는데 런지가 정말 지옥입니다 ㅋ 런지 15회 4세트 했는데요 런지가...

  또리미의 일상기록(2024-07-25 20:21:00)

  
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  리얼후기 ​ 엠씨티짐 신촌점 위치 서울시 서대문구 성산로 565 2층 MCTGYM 신촌 서울특별시 서대문구 성산로 565 2층 이대후문, 이대부고, 연대동문 쪽 헬스장...좋을 것 같다. (요새는 데이트도 헬스장에서 일일권 끊어서 한다면서요?) #헬스장데이트 네이버에는 MCT GYM이라고 검색해야 나오고 한글로 엠씨티짐이라고...

  안녕하세오(2025-03-26 22:03:00)

  
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  식스 짐은 짱구의 메인 거리에 위치해 있어요. 짱구의 유명한 비치클럽인 라브리사를 가는 길에 있고 에코 비치까지 10분 정도 밖에 안 걸립니다. 헬스장은 ‘TRAIN AT 06’이라는 이름의 레스토랑과 카페 건물과 함께 운영되고 있어서 처음 찾는 분들도 건물 입구의 간판을 보고 쉽게 발견할 수 있어요. 건물의 입구로...

  운동하는임슈(2025-04-04 01:36:00)