전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  1112 블로그 운동 전문가들이 모여 있는 곳 버클필라테스&PT : 네이버 블로그 회원님들의 건강하고 올바른 움직임을 위해 끊임없이 공부하고, 최선을 다해 수업...불동💪 #강북구pt #버클필라테스후기 #버클필라테스 #미아역PT #김유란트레이너 #어깨깡패 #어깡 #PT후기 #미아역PT #김유란PT #미아역피티 #거북목교정운동...

  ▶올리브언니◀(2025-07-07 23:21:00)

  
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  점입니다. Q&A 더올바른필라테스에서는 듀엣체험레슨과 개인체험레슨을 제공합니다. 듀엣레슨은 친구나 가족과 함께 받을 수 있으며, 개인레슨은 1:1 맞춤형...교정, 근력 강화, 유연성 향상 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. ​ 필라테스 PT의 경우 처음부터 다양한 지도 경험과 자격을 가진 분에게 배우는 것이 중요...

  THY's Diary(2025-06-07 00:00:00)

  
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  좋을 것 같아요 !!!! 조심스럽게 남겨 보는 오운완 ~ 사진 PT 받은 날 이후에 필라테스 수업 받으러 방문 ! 저는 평일 오전 시간대로 가니 저 포함 두 명이서...다니고 싶은 마음입니다 ~~! 제가 힘들어서 잘못된 자세로 가려고 할 때 마다 올바른 자세로 다시 잡아주신 선생님 1시간 정도 수업 진행했고 스트레칭부터...

  헬로서콩- 맛집 / 카페 / 리뷰✨(2025-06-22 18:21:00)

  
• 할 수 없는 자세교정이 답) 큰 움직임의 운동이 아닌 단순 자세를 천천히 올바른 자세로 이행하는게 바들바들 떨리면서 어렵더라구요. ​ 또한번 자세의 중요성을...개인레슨 3회도 회당 3.3만원에 경험해 볼 수 있습니다 ! >< 필라테스 린 광명점 : 네이버 블로그 Pilates Lean 체형교정 전문 필라테스 린 광명점 저희...

  Fetchingly 페칭리(2025-06-30 14:27:00)

  
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  필라테스 PT ​ 대기구들은 캐딜락 바렐 체어 등 다양한 종류가 있어서 운동하기 적합했습니다. 레슨은 대기구를 위주로 진행하지만 20가지 이상의 다양한 소도구가 있어서 매일 다른 수업을 해요. ​ ​ ​ 폼롤러는 몸의 근육을 풀어주며 스트레칭하기 좋고, 짐볼은 균형 강화와 근력 향상에 도움이 됩니다. 그리고 보수는...

  Jinny✌(2025-06-04 21:10:00)

  
• 지는 느낌을 받았어요. 몸과 마음이 모두 달라지는 곳, 핏인라이프 필라테스&PT 후기! ​ ​ 건강뿐만 아니라 자신감도 쑥쑥! 핏인라이프 필라테스&PT 마포공덕점...운동을 하면서 몸이 가벼워지고 활력이 넘치는 걸 느꼈어요. 올바른 자세로 필라테스를 꾸준히 하다 보니 체형 관리도 되고, 무엇보다도 일상 생활에서 허리...

  즐겁고 사랑스러운 일상 블로그(2025-06-06 06:13:00)

  
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  개인레슨 3회 체험권 (180000) * 듀엣레슨 1회 체험권 (35000) ​ 😄 방문자 후기 ​ 자세를 꼼꼼히 봐주세요 : 40명의 리뷰어가 평가했습니다! 수업이 체계적이에요...좋아요 : 19명의 리뷰어가 평가했습니다! ​ #미사필라테스 #미사역필라테스 올바른핏 PT&필라테스 하남 미사점 경기도 하남시 미사강변한강로 270-1 201동...

  바로 여기닷(2025-03-07 11:10:00)

  
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  부족한게 느껴져서 PT도 같이 병행하면서 했어용 !!😎 ​ 🔥요니쌤의 큰 장점🔥 올바른예시 잘못된예시를 확실하게 보여주세요. 그러면 최대한 쌤을 따라 하게되는데...바보가됩니댜.. 그러니 다들 유연성으로 부담가지지말고 필테하길 🥹 (필라테스) (PT) 카톡보시면 알겠지만 이렇게 우리 요니쌤 정성이..🩷 쌤의 관심으로 저...

  yul _blog(2025-03-06 19:51:00)

  
• 헬스보이짐 강남역점 입니다! ​ 오늘은 헬스보이짐 강남역점 필라테스 이윤선 전임의 PT 후기를 소개하겠습니다! ​ Previous image Next image ​ 강남역PT ​ 헬스...100% 만족을 드립니다! ​ ​ 차이가 보이시나요? ​ 같은 몸무게여도 근육의 올바른 사용과 자세에 따라 라인은 완전히 달라질 수 있다는 거! ​ 많은 회원님들이...

  헬스보이짐 강남역점(2025-04-18 20:06:00)

  
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  모두 갖춰져 있어 적절히 사용하여 운동할 수 있다. ​ ​ ​ ​ 1:1 산후필라테스 PT 후기 ​ ​ 제일 먼저 자세평가를 위한 분석판을 통해 면밀한 바디 체크를 진행했다...골반통을 미리 예방하기 위해 열심히 수업했다. ​ 평소 나의 자세 / 올바른 자세 ​ 어려운 동작이 아닌 출산회복을 위해 내 몸 컨디션에 맞춰 천천히 진행되기...

  사랑한 시간을 기록해요.(2025-02-19 10:00:00)