전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 5월15일 6월30일 서면PT DHGYM 인바디검사 현재 체중 7.9kg 감량 골격근량 2.5kg 감소ㅠㅠ 체지방량 3.7kg 감량 5월15일. 6월30일 5월15일 6월30일 5월15일 6월30일 5월15일 6월30일 서면 PT DHGYM 은...

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210712)

  

• 알아보다가 #서면pt #DHGYM 을 등록하게 되었지요~ 꼼꼼하게 제 몸 상태를 분석하고 목표에 맞춰서 맞춤 관리를 해주시는 게 마음에 들었고, 새로 생긴 센터라 운동기구도 다 깨끗하고 사용감이 없어 좋더라고요...

  일상을 남기다(20210329)

  

• 정우관 김진혁선수가 MAX FC 초대 페더급 타이틀전에 출전하고 정우관 윤태휘선수 프로데뷔전이 있는 MAX FC 10회 대회 예매를 시작합니다~!! 이번에도 여러분들의 많은 응원과 격려부탁드립니다...

  킥복싱/다이어트/무에타이(20170821)

  

• 서면 1:1 PT DHGYM 대표입니다. 2021년 7월17일 부산 농심호텔에서 개최된 WNC부산 대회다녀왔습니다.... 일단 최종 성적은 레깅스핏 4위 스포츠모델 마스터즈 2위 스포츠모델 노비스 1위 1:1 서면 PT DHGYM

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210718)

  

• DHGYM 창단 첫 등록회원 조00 회원님. 최초로 측정한 인바디 결과가 없어서 2번째 측정한 결과지로 대체합니다. 그러나 아래 신체변화 그래프 보시면 최초 측정한것부터 누적됩니다. 2021년 03월 04일...

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210529)

  

• 서면 PT DHGYM 대표인 제가 심시위원으로 참가했습니다. 오늘 제가 심사하는 종목이네요. 여자부 종합우승 선발전 남자 보디빌딩 종합우승 선발전 마지막 포즈가 끝나고 결과를 기다리는 선수들 심사후...

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210615)

  

• 9월4일 서면 PT DHGYM 인바디검사 현재 체중 9.5kg 감량 골격근량 2.3kg 감소 ㅠㅠ 체지방량 5.6kg 감량 5월15일 9월4일 5월15일. 9월4일 5월15일 9월4일 5월15일. 9월4일 서면 PT DHGYM은 단순히...

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210907)

  

• 5월15일 6월16일 서면PT DHGYM 인바디검사 현재 체중 6.5kg 감량 골격근량 2.7kg 감소 ㅠㅠ 체지방량 1.8kg 감량 5월15일 6월16일 5월15일 6월16일 5월15일 6월16일 5월15일 6월16일 서면 PT DHGYM은...

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210622)

  

• 6월5일 인바디검사 체중 3.7kg 감량 근육 1kg 감소 체지방 2kg 감량 체중 빼는게 목표가 아닌 몸 만드는걸 목표로 합니다. 100일간 목표로 몸만들기 중이십니다. - DHGYM- DHGYM

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210608)

  

• 서면 PT DHGYM은 단순히 체중만을 빼기위해 운동하지 않습니다. 몸을 만들면서 다이어트를 진행합니다

  서면PT 디에이치짐(DHGYM)(20210525)