전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  선생님들이 회원 한 분 한 분 정말 신경써서 알려주시는 게 느껴져서 정말 감사했습니다. ​ ​ 운동을 처음 시작하시는 분들, 시간이 잘 나지 않아 운동을 못하셨던 분들, 너무 비싼 PT 가격 때문에 망설이셨던 분들께 월성동 비기너짐 추천드립니다! ​ [출처] 월성동 PT 비기너짐 4개월 후기- 내돈내산|작성자 ksan4334

  비기너 GYM(2025-07-08 00:14:00)

  
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  헬스장 소개 좀 해드릴게요. 기깔나니까 다들 한번 씩 들려서 설명듣고 등록하세요. 미리 말하지만 존좋 ​ 기본적인 설명은 아래 비기너짐에 들어가서 보시고 오세요~ 네이버 지도 비기너 짐 naver.me ​ 짧고 강력하게 여러분 시간 아껴드리게 장점부터. 평일에 매일 자기가 원하는 시간대 아무때나 오셔서 운동하시면...

  총총대마법사(2025-06-13 23:18:00)

  
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  좋으면? 차를 안가지고 올 수 없자나여... ㅠ 비기너 짐 대구광역시 달서구 월배로33길 104 2층 그래서 월성동 비기너짐에서 운동해본 생생 후기를 요약하자면 ​ 🙆‍♀️ 트레이너쌤 최고 💪 시설 최고 🚗 주차장 최고 📈 체력 상승 🧍‍♀️ 라운드숄더 펴짐 🍚 하지만 식단은 안 해서… 식단도 알려주신다 했지만 난 먹기위해 사는...

  맹지라이프(2025-05-29 22:18:00)

  
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  거기다 비기너 대회는 이번이 마지막 기회인데 경기 한 번 못해보는 건 아깝다는 생각이 들어서 체급을 올려버리기로 결정. 그렇게 -58.5kg 체급으로 출전하게 되는데.. ​ ​ ​ 문제는 시합을 열흘 앞두고 회사에서 점심 먹다가 갑자기 위경련(추정)으로 실신 가까이 하게 되는 사건이 발생.. 아프면서 몸에 힘이 쪽 빠진 데...

  아무날도아닌데요,(2025-09-10 22:28:00)

  
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  하게되... 여튼 여기까지가 시흥 시장배 국제대회 소개이구요 아래부턴 비기너 대회 참가 후기 입니다 ⬇️⬇️⬇️ 다은언니 스펀지보드를 캐리해왔는데 대회날부터 보드...되어서 내번호11 은지번호16가 적힌 빕을 받았다 으악 넘 떨렸음 이때 락커에 짐만 놓고 경기안내받으려고 센트럴로 갔는데 ​ 비기너부는 딱히 룰이랄게...

  여행하는 일개미(2025-09-02 09:44:00)

  
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  많으시고 친절하게 회원분에 맞춰 지도를 해주시는 걸 보고도 신뢰가 갔어요 ​ 편안한 분위기고 한 번씩 개그 멘트 쳐주시는데 힘들 때는 신나는 분위기로도 운동을 하고 있답니다! ​ ​ 대구 월성동 비기너짐 ​ 한달 솔직 후기 입니다. ​ 고민되신다면 전화 상담이라도 꼭 받아보세요 강력 추천합니다 !!!! ​ 쌤들 응원해용...

  우리들의 '여행관' (TravelCinema)(2024-06-26 21:19:00)

  
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  분들의 후기에서 보았던 행사장 표시가 보여서 벌써 도착했다고? 싶었다. 나는 9시 55분쯤 도착했는데 앞에 한 분 밖에 없어서 대기번호 2번이었다. 따로 번호표...되어 있어서 여기 줄을 섰다. ​ 수모와 수영복 모두 할인가에 판매 중이었다. 비기너 라인은 저렇게 정면에서 봤을 때 오른쪽에 쭉 걸려있었다. ​ 수모는...

  네 안에 효랑이(2025-07-14 15:56:00)

  
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  갖고 있어서 빠른 회복을 돕고 식이섬유가 소화를 도와줍니다 !! ​ 근데 킹콩짐 도복 입고 빠나나 먹고 있으니까 좀 웃김 ㄱㅋㄱ 운동은 원래 저녁에 주로 했는데...주십니다. ​ 아, 근데 그러고 전대점 저녁부도 나갔음. 미ㅏ쳤죠? 선수아님.비기너임.첫대회임. 심지어 체력 늘린다고 계단타기랑 런닝도 했습니다? ​ 매일...

  횸찌의블로그(2025-06-09 00:59:00)

  
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  점심 먹고 왜 그런 거죠..? 3번~! 계속 지적받았어요 차라리 비가 왔으면.. 상해 가는 쪽파가 돼가고 에어컨 실내 온도 22도 갑옷 입은 거 마냥 냉기가 안 느껴짐ㅋㅋㅋ 바람이 조금 불어도 두 눈이 건조하지 않음 바라클라바 땀에 젖어서 숨쉬기 힘듦 눈만 돌리지 말고 코를 이동해라! 눈만 돌리다 걸려서 웃음..ㅎㅎ...

  " "(2025-09-08 00:06:00)

  
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  이젠 바뜨망까지 다 차고 센터도 조금 했다 하하하하ㅏ하하핳 다시 행복해짐 ​ 스트레칭 가동성은 너무 잘 나와서 뭐 더 할 것도 없고 다치지 않게 잘 풀어주는...하고 있었더니 샘이 놀라면서 이 자세 누구한테 배웠냐구ㅋㅋㅋ 지금 비기너에서 하고 있다고 하셔서 기분 좋았움ㅋㅋㅋ 골반-다리 분리가 안되면 필수라고...

  그럴 수 있지(2025-08-30 13:00:00)