전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 어느덧 추운 겨울이 지나가고 날씨가 풀리며 봄이 다가오고 있어요 :) 겨울 내내 미루고 미루던 운동을 시작할때가 다가왔네요 저희 엠퍼스널트레이닝서초(엠피티서초)에서 봄을 맞이하여 할인 프로모션을...

  엠퍼스널트레이닝서초(20190225)

  

• 퍼스널트레이닝 서울특별시 서초구 동광로 4, 다온빌딩 3층 (방배동) 방배휘트니스클럽... 서울특별시 서초구 반포대로12길 10 (서초동,4층) 엠퍼스널트레이닝서초 서울특별시 서초구 반포대로14길 42...

  낚시, 여행, 캠핑, 숙박, 헬스, 미용, 골프 취미~(20240423)

  

• 회원님들 말씀처럼 늘 초심 잃지 않고 만족하실수 있는 트레이닝 해드리기 위해 최선을 다하겠습니다!... 매니저 엠퍼스널 트레이닝 서초 팀장 코지 휘트니스 원흥점 트레이너 청운 스포렉스 팀장 (현)청운...

  워너짐 대표.트레이너 J(20210812)

  

• 서초동 PT 춘곤증을 물리치는 체조 안녕하세요 엠퍼스널트레이닝 서초입니다 !! 봄이 다가오면서, 점심을 먹고나면 춘곤증이 오는 경우가 많죠. 봄이 되면 어김없이 찾아오는 불청객인 춘곤증.. 춘곤증을...

  엠퍼스널트레이닝서초(20190304)

  

• 퍼스널 트레이닝 서울특별시 서초구 서초동 1311-7 삼호종합상가 넥스트레벨피티 서울특별시... 서울특별시 서초구 서초동 1585-12번지 4층 엠퍼스널트레이닝서초 서울특별시 서초구 서초동 1589...

  낚시, 여행, 캠핑, 숙박, 헬스, 미용, 골프 취미~(20230722)

  

• 퍼스널 트레이닝 서울특별시 서초구 서운로 207, 삼호종합상가 223호 (서초동) 넥스트레벨피티... 서울특별시 서초구 반포대로12길 10 (서초동,4층) 엠퍼스널트레이닝서초 서울특별시 서초구...

  낚시, 여행, 캠핑, 숙박, 헬스, 미용, 골프 취미~(20210918)

  

• 요샌 거의 회사 집, 회사 집으로만 왔다 갔다 하고 있다. 그래도 난 외근을 종종 나가는 업무 특성상 좀 걷는 편이라 근력 운동은 아직 괜찮겠다 싶었는데, 사무실에 주로 있는 선임 팀장님들이 운동해야겠다고...

  희랑의 친절한 세계여행&맛집 가이드/가치발굴 에세이(20181223)

  

• 운동공간 엠퍼스널트레이닝서초 오픈했습니다^^ 오픈이벤트중이니 많이많이 들려서 상담부탁드려요 ~

  엠퍼스널트레이닝서초(20181221)

  

• 타바타식 운동 20초 운동후 10초 휴식 첫번째 동작 점프 스쿼트 Jump Squat 두번째 동작 사이드 런지 Side Lunge 세번째 동작 핸즈워킹 푸쉬업 Hands walking Push-up 네번째 동작 보수 플랭크...

  엠퍼스널트레이닝서초(20190219)

  

• 봄맞이 운동 :)

  엠퍼스널트레이닝서초(20190411)