전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 회사와 한정거장 밖에 걸리지 않는 남부터미널역 더무브 서초에서 2회 PT체험을 하고 왔습니다.... 그리고 엎드려서 다리를 들때, 엉덩이보다 허리쪽 힘을 더 많이 쓴다고 하셔서 이것도 고쳐보기루! 신발 사이에...

  티티는 오늘도(20250516)

  

• S의다이오리 헤나의 쓱쓱 리뷰블로그 >< 센텀필라테스 센텀PT 더무브필라테스&PT 센텀점 개인레슨 후기... 아래에 더 자세히 보여드리겠습니다 ^^ 탈의실에 들어가서 운동복을 갈아입을려고 사물함을 보는데...

  S의다이오리 ♥(20250708)

  

• 개인 사물함도 넓어서 짐 보관하기 부담 zero ㅎㅎ 더무브 필라테스 & PT 센텀점 추천 이유 모든 강사진들이 운동처방학 전공 출신에 강사 경력이 7년에서 10년! 정말 짱짱한 스펙이라 믿음이 더 갔어요. 1:1 수업을...

  정민 ON: 라이프(20250520)

  

• 진짜 몸을 바꾸는 공간, 더무브 필라테스 & PT "왜 운동을 열심히 해도 원하는 만큼 효과가 없을까?" "왜... 운동에 대한 기본적인 개념들을 다각도로 설명해 주시니 운동이 더 재미있어요~ 단순한 수업이 아닌...

  Sweat, Read, and Grow(20250618)

  

• 와우 - 너무 재밌게 운동해서 즐거웠고 정말 제대로 운동할 수 있는 곳이였습니당 물론 운동을 하시던 분들이 가시면 더 재밌게 하실 수 있는 곳일 것 같아요 더무브 필라테스 & 센텀PT 더무브 센텀PT...

  ALLEY WORLD(20250605)

  

• 가동성이 더 좋아지고 평소 자극이 잘 안 와서 고민이었던 승모 하부까지 자극이 잘 와서 아주 만족스러웠다️♀️ 이재 더무브에서 배운 방법으로 승모 하부까지 쫙 쫙 멕여 주갰어!! 누구나 하는 운동이 아닌...

  일기장(20250528)

  

• 그러다가 부산 센텀시티에 1:1 맞춤형 레슨이 가능하다는 더무브 필라테스 & PT 센텀점을 알게 되었고 1... 마사지건으로 뭉친 부위를 이완해 주는 덕분에 운동 효과도 더 커지고 통증도 예방되서 좋더라고요...

  : ʜᴇɴʏ ʀᴇᴄᴏʀᴅ(20250802)

  

• 바로 더무브 필라테스&PT를 알게되었다 더무브 필라테스 & PT 위치 : 센텀역 2번출구에서 543m 해운대구... 운동하니까 더 재밌다는 거! 나는 팔 다리로 협응력을 향상 시키고 주로 코어 강화운동을 했다 꽤나...

  레오네 신혼일상집(20250602)

  

• 훨씬 더 도움이 될 것 같음. 전체적으로 운동 가르쳐주시는 선생님들도 친절하셨고 기구들이 깨끗하게 관리되고 있어서 좋았다!! #센텀PT #센텀필라테스 #센텀더무브필라테스PT #센텀필라테스 #센텀운동...

  누가 뭐라해도 내 인생(20250704)

  

• 키르케고르의 말 온 더 무브 중고, 올리버 색스, 자서전 에세이, 에세이 추천 시대의 지성이자 의학계의 시인 시대의 지성이자 의학계의 시인으로 불렸던 올리버 색스의 에세이 '온 더 무브'를 읽었어요. 책이...

  나비의 서재, 카페인 같은 책과 글(20250728)