전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

• 바디퍼포먼스는 단순한 운동을 넘어 신체 기능 회복과 건강 증진을 목표로 회원 개개인의 필요에 맞는 최적의 운동을 제공합니다. 이동근 바디퍼포먼스 위치 사진=KBS스포츠예술과학원과 이동근 바디퍼포먼스...

  KBS스포츠예술과학원(20241127)

  

• 나아바 이남규 대표(좌) & 바디퍼포먼스 이동근 대표(우) 지난달 28일 나아바코리아는 서초구에 위치한 퍼스널트레이닝센터 이동근바디퍼포먼스와 함께 ‘재활 및 운동능력 향상을 위한 실내 공기질 개선’...

  스마트그린월 나아바(20230719)

  

• 이동근 바디퍼포먼스 퍼스널트레이닝 서초동 PT 안녕하세요 써니입니다 :) 오늘은 서초동 PT에... 그 분이 바로 바디퍼포먼스 이동근 대표님! 여기는 다이어트는 물론 자세교정과 재활운동, 어린이 성장운동...

  s_nnycast(20220518)

  

• 주소 서울 서초구 반포대로 43 코스모빌딩 지하 1층 3남부터미널역 6번 출구에서 455m 미터 영업시간 영업 중 18:00에 영업 종료 18시 0분에 영업 종료 일 09:00 - 18:00 월 08:00 - 22...

  방방곡곡(20240623)

  

• 바디퍼포먼스 이동근트레이너입니다~~ 오프시즌을 이용하여 현재 많은 선수들이 바디퍼포먼스에서 피지컬트레이닝을 실시하고 있습니다. 포항스틸러스 골키퍼 김진영선수도 발목수술 후 재활 및...

  이동근 바디퍼포먼스 피지컬트레이닝(20151216)

  

• 축구산업과 피지컬 트레이닝의 관계 및 방향 - 바디퍼포먼스 이동근 대표 - KBS스포츠예술과학원 축구산업계열에서 준비한 축구 현장 전문가 초청 특강입니다. 지난 4월 17일에 진행하였으며, 바디퍼포먼스...

  KBS스포츠예술과학원(20240814)

  

• 안녕하세요 바디퍼포먼스 이동근트레이너입니다. 파워향상을 위한 점프훈련을 많이 실시하는데요 오늘은 박스를 이용한 점프훈련을 보겠습니다. 먼저 점프 훈련을 하기 전 필요한 근육의 적절한 수준의...

  이동근 바디퍼포먼스 피지컬트레이닝(20151117)

  

• 안녕하세요 바디퍼포먼스 이동근트레이너입니다. 지난 월요일 국가대표 소집 명단이 발표되었죠~~ 그 중에 반가운 이름들이 몇 있더군요 ㅎㅎ 바로 수년간 저와 함께 운동해온 한국영 선수입니다. 현재 머나먼...

  이동근 바디퍼포먼스 피지컬트레이닝(20151106)

  

• 안녕하세요 바디퍼포먼스 이동근트레이너입니다. 오늘은 손가락 마디를 다쳤을 때 쉽게 할 수 있는 테이핑 방법을 알려드리겠습니다. 이름은 버디테이핑(byddy taping)입니다. 버디는 친구라는 뜻이지요...

  이동근 바디퍼포먼스 피지컬트레이닝(20151120)

  

• 바디퍼포먼스 이동근 트레이너입니다. 지난번 5번째 발가락 골절로 인한 수술한 선수의 사례를 보면서 발목의 각도(ROM), 근위축에 대해서 설명을 하고 재활운동의 순서에 대해 소개했었죠~~ 내용을 다시...

  이동근 바디퍼포먼스 피지컬트레이닝(20160319)