전국 체력 단련장 지도

블로그 리뷰

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  환경을 제공합니다. ​ 1회 체험부터 시작해보세요! 몸과 마음의 변화를 크로스핏 샷에서 느껴보세요. 여러분의 건강을 응원합니다! 🛠️ 편의 사항: 단체 이용 가능...25000) * ❗❗️한달 오픈 이벤트가 (선착순마감) (154000) ​ 😄 방문자 후기 ​ 자세를 꼼꼼히 봐주세요 : 148명의 리뷰어가 평가했습니다! 수업이 체계적이에요...

  여기별표(2025-02-18 07:40:00)

  
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  차 후기 ​ ​ 안녕하세요 네이버 스포츠 인플루언서 둥언니 입니다. 어느새 크로스핏 꾸준하게 다닌 지 4주 차가 되어가네요! 오늘은 월요일, 꽤나 힘들었던 와드였습니다. ​ ​ ​ 정말 생각 이상으로 체력 없고 약골이라서 처음에는 죽을 맛이었는데 점차 적응 중이랍니다. 무슨 운동이건 간에 그래도 한 달은 해야 몸에서...

  둥언니의 아웃도어 라이프(2025-02-12 17:58:00)

  
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  토스 신정네거리점 신정 토스 크로스핏 1년만에 재방문 후기 목동 크로스핏 신정 토스 크로스핏 1년전에 1일권 드랍인으로 신정 토스 크로스핏에 방문했었다...와드 타임캡은 24분으로 운동을 24분 안에 종료하면 된다 와드 구성 동작은 쓰러스터, 버피 오버 더 바, 월볼샷 3가지 이다 ​ ​ 바벨 쓰러스터 와드에서 제시한...

  졔졔의 독기품은 크로스핏(2024-11-16 18:10:00)

  
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  고분로 383 지하1층 드랍인 신청은 네이버예약을 통해서 했고 가격은 25,000원 다른 박스 드랍인 비용은 보통 30,000원인데 넘 싸잖ㅎ ㅏ ​ [네이버 지도] 크로스핏 샷 서울 송파구 백제고분로 383 지하1층 https://naver.me/xFL84Qji 크로스핏 샷 박스의 첫인상은 !? 일단 신규박스라 모든 기구가 다 새거였다 ✨ 냄새도...

  빽쥐네 먹고 사는 이야기(2024-06-15 10:07:00)

  
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  안녕하세요! ​ 저의 대표 운동은 #폴댄스 이지만 작년 8월부터 시작한 #크로스핏 도 조금씩 블로그에 남겨보고자 해요 :) ​ 크로스핏 샷 서울특별시 송파구 백제고분로 383 지하1층 ✔️영업시간✔️ 매주 일요일 휴무 ​ ​ 석촌 크로스핏박스는 '크로스핏샷' ​ 제가 다니고 있는 곳은 석촌역에 있는 #크로스핏샷 입니다! ​ ​ 드랍인...

  0hyun(2024-06-30 19:38:00)

  
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  세인트 킬다 수업 프로그램 구성 호주 멜버른 크로스핏 박스 드랍인 후기 특이하게 세인트킬다 크로스핏 박스의 수업 프로그램은 웜업 후 스트렝스나 스킬 훈련...가벼운 무게로 운동 완료! 함께 운동했던 박스 회원들, 코치님과도 기념샷을 찍으며 호주 멜버른에서의 드랍인을 마무리했다. ​ 여행 중 운동 루틴을 이어...

  별별로그(2025-06-19 13:33:00)

  
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  #석촌헬스 #송파운동 #다이어트 #크로스핏 #체력증진 ​ ​ ​ ​ 하욤! ​ ​ ​ 감 없는 포스팅으로 정신없이 몰아치려 했으나 미뤄버렸쥬? 며칠 전 다녀온 크로스핏 샷 후기 들고 왔습니다. 열분. 복싱이랑 요가만 계속하다가 오랜만에 새로운 운동하려니 약간 떨리는데요.. ​ 크로스핏으로 유명한 손 코치님이 박스를 오픈하셨다고...

  Thangmie_데세즈미(2024-07-01 22:26:00)

  
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  볼샷이 약점인데 열심히 해봐야겠어요,, 안쪽에 이렇게 바로 화장실이 있습니다! 이렇게 내부에 화장실 있는 박스가 제일 편한 거 아시죠? 이렇게 장비나 신발을 보관할 수 있는 대여용 캐비닛이 있고요 맨 뒤엔 오운완 사진 찍을 수 있는 큼직한 거울이 있어용ㅎㅎ 저도 오픈짐 완료하고 찰칵😉💪 그리고 거울 옆에...

  유경’s 크로스핏 일기(2025-06-21 10:54:00)

  
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  드랍인 후기 시작할게요! 위치 & 주차 – 도보도 OK, 자차도 OK 크로스핏 피넛버터는 영등포구청역 1번 출구에서 도보 약 5분 거리에 위치해 있어요. 주변이 조용하고, 건물도 널찍해서 운동하기 좋은 분위기입니다. ​ 주차는 박스 앞 제휴 주차장에서 2시간 무료! 자차 이용하시는 분들도 부담 없이 방문하실 수 있어요...

  한걸음한입 | 인천맛집＆전국여행(2025-06-20 14:46:00)

  
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  수 있었지만 아쉽게 6R에서 마무리 ​ 그래도 아주 만족스럽게 와드가 끝났다 ​ 후기 : 분위기도 정말 밝아서 좋고 코치님도 친절하고 자세도 잘 봐주신 덕분에...역도할 때 가봐야지~!~!~! 이렇게 와드가 끝나고 다 같이 모여 거울에 총 쏴주면 오늘 와드 완료😆⭐️ 크로스핏 샷 서울특별시 송파구 백제고분로 383 지하1층

  소소한 일기장(2024-07-03 19:03:00)